Het 40 Punten Dieet is een populair dieet waarin de focus ligt op het tellen van calorieën in plaats van het strikt volgen van restrictieve dieetplannen. Deze methode maakt het mogelijk om bewuster te worden van je e
Lees verder »The Hollywood Cookie Diet: tijdens dit dieet eet je koekjes die het hongergevoel onderdrukken. Met het Volgens het Hollywood Cookie Dieet kun je per maand 7 kilo afslanken. Tijdens het dieet eet je een Hollywood Cookie als ontbijt, tussendoortje, lun
Lees verder »Pasta, een geliefde maaltijd in menig Nederlands huishouden, wordt vaak als eerste uit het dieet geschrapt wanneer men probeert af te vallen. Gelukkig laat het boek "Het Pasta Dieet" van Anne Dufo
Lees verder »Het soepdieet is een populair en veelbesproken dieet dat bekendstaat om zijn eenvoud en snelle resultaten. Het dieet belooft gewichtsverlies tot wel 7 kilo in slechts één week door het dagelijks
Lees verder »