Prima Dieet - goed vol te houden

Prima Dieet - goed vol te houden

Echt na alles geprobeerd te hebben heb ik mij gewaagd aan het Cambridge dieet - na goede verhalen van andere - ik ben begonnen op 30 juli met een gewicht van 74,3 kilo nu op 29 augustus ben ik 65,5 kilo.
De tussenweek was een moeilijke start - eten?? ging vertraagd en telkens was ik een beetje bang om te eten. inmiddels mijn draai hierin weer gevonden. mijn gezin eet hierin mee (alleen voor hun voeg ik koolhydraten toe).
voel mij goed - mijn huid ziet er super uit - soepen vindt ik vies - dus eet pap, shake en maaltijd reep (die is net een toetje).
Ik begin nu bijna aan mijn afbouw en opbouw - ben wel weer bang om aan te komen. In mijn gedachten zit: proberen gezond te blijven koken - goed bedenken en niet terug vallen in mijn oude gewoontes!!
Ben heel blij dat ik aan dit dieet ben begonnen. Dus voor iedereen succes!!

Sterke punten
Snel resultaat!! wat we tenslotte toch willen zien als we beginnen met lijnen. Want dan ga je door voor het te behalen resultaat.
Niet smokkelen - dat is jezelf voor de gek houden.