Geweldig makkelijkste dieet ooit!

Geweldig makkelijkste dieet ooit!

Sinds 5 weken ben ik bezig met het Cambridge 500 programma. Gestart op 85.2 kilo en nu 9.9 kilo lichter! 75.3 dus. Ooit heb ik zelf een koolhydraat arm dieet gedaan op Eigen kracht en had vaak honger en voelde me slap. Nu met het Cambridge dieet echt nergens geen last van! De eerste drie dagen is zwaar de eerste shake word je misselijk van (tenminste ik) en honger als 10 ander misschien ook omdat ik het uit een opwelling ging doen maar, nee echt nergens geen last meer van geen honger niets! Natuurlijk heb je er minuten of een dag bij zitten dat je de hele dag met jezelf in gevecht bent maar zeg nou zelf. Is dat niet met ieder dieet? De eet week vond ik wel lastig in de ochtend al na moeten denken wat je s'avonds voor een lekkers klaar gaat maken. Want dan lust je werkelijk alles! En de week daarna moet je wel weer even afkicken van het eten hoor. Maar voor de rest.. Ik raad het niemand aan maar GUN het ieder te zwaar mens wie vaak zat heeft gevochten tegen de kilo's want al met al dit als je alles bij elkaar bekijkt is een makkie!

Sterke punten
Nergens over na hoeven denken
Leuke consulenten
Die kilo's iedere week er weer af
Lekkere smaken shake lust er denk ik wel 7

Zwakke punten
Stoelgang zeer traag ook met Cambridge fiber.
Gemiddeld om de 4/5 dagen naar het toilet kunnen..