Geschreven door Kiara

Geschreven door Kiara

Hallo
Ik ben ongeveer 2maanden geleden begonnen met Modifast
ik begon met een gewicht van 68kilo en ben nu 63kilo Dus in totaal 5kilo afgevallen
ik doe 2x shake op een dag en 1x gewoon avond eten, anders is het niet vol te houden en ik sport er ook gewoon naast, in het begin is het even doorbijten maar nu is mijn lichaam er aan gewend
Ik wil nog 3kilo afvallen en dan heb ik mijn doel bereikt!
Ik ga nu nog 2weken door ( want het is ook niet goed om zolang bezig te zijn voor je lichaam met dit ) gewoon veel sporten er naast

Veel succes allemaal!

Sterke punten
Snel resultaat
vol te houden
ook met savonds normaal te eten ( kom ik niet aan )

Zwakke punten
Ik heb geen zwakke punt!