super gek

super gek

ik ben 02-06-2012 begonnen met Modifast Intensive de eerste twee weken ben ik 8 kilo afgevallen ik nam 3 keer per dag Milkshake of Pudding het was wel zwaar maar ik had geen andere keus ik heb zo veel dieeten geprobeerd ik viel niet af toen heb ik besloten om iets te doen dat het zwaar valt ik ging op internet zoeken naar een zwaar dieet toen zag Modifast Intensive deze dieet bestaat uit 3 fases fase A bestaat uit Tijdens week 1 en 2 gebruik je drie zakjes Modifast Intensive per dag. Drink daarnaast minimaal anderhalve liter calorievrije dranken per dag, bijvoorbeeld thee, water, lightdranken of magere bouillon. Zo zorg je ervoor dat je lichaam de afvalstoffen die bij het afvallen vrijkomen, kan afvoeren fase B bestaat uit In week 3 gebruik je per dag twee zakjes Modifast Intensive en een evenwichtige, caloriebeperkte maaltijd. In week 4 stap je over naar één zakje Modifast Intensive en twee evenwichtige lichte maaltijden fase C bestaat uit dit is de fase na het afvallen (in week 5 of later). Je gebruikt nu geen Modifast Intensive meer, maar drie caloriebeperkte, evenwichtige maaltijden per dag ik ben nu met fase B bezig mijn 4 week ik weet nog niet hoe veel ik ben afgevallen ik weeg om de twee weken ik laat jullie weten hoe veel ik ben af gevallen alleen ik heb begrepen dat je na deze dieet moet je heel voorzichtig zijn met eten om niet bij te komen ik wens iedereen veel succes met afvallen

Sterke punten
dat ik nooit had gedacht dat ik zo sterk ben