Pagina 2

nieuwe start

Vandaag begonnen met een start gewicht van 106,4
Er moet zo'n 30 a 35 kg af dus we gaan er voor!!
Heb t wel s gedaan maar kon t niet volhouden toen
Maar nu ga k er helemaal voor!!
Zijn er nog meer mensen die vandaag gaan beginnen?
Xx daisy

Sterke punten
Gemakkelijk je hoef niet na te denken wat je eet

Zwakke punten
De eerste 3dagen zijn t moeilijkst

Vol goede moed verder bedoel ik natuurlijk....

Ik had het gisteren ook moeilijk. En net zoals jullie ook al schreven was het moeilijkste moment tijdens het brood smeren van de kinderen. Vreemd eigenlijk want toen hun een koekje of chocolaatje aten deed me dat helemaal niets. Ik heb me in kunnen houden wel wat drinkbouillon erbij dan, maar dat mag. En vanmorgen was er 3 kilo af!!!!!! Natuurlijk zie je daar nog niets van, maar het voelt al zoveel beter!!

Groetjes Ilka

Hoi Novi,
Je mag best vragen hoeveel ik weeg alleen schaam ik me er erg voor.
Ook al weet ik dat ik er niets aan kan doen, zo'n niet werkende schildklier is funest voor je gewicht maar goed, ik hou ook van lekker eten en die pondjes gaan er natuurlijk ook bij zitten. Een den word ik dan ook nooit maar daar heb ik me bij neergelegd alleen die extra snoep kilo's wil ik wel weer kwijt.
Nou daar komt ie dan: ik ben begonnen met 125,6 kg. en wil proberen naar de 100 te gaan, net iets er onder zou beter zijn, klinkt gelijk al veel leuker.
Gelukkig heb ik een hele lieve man die van stevige vrouwen houdt en die me neemt zoals ik ben maar zelf is het wel eens moeilijk. Vooral 's zomers als het zwemweer is.
Ik heb altijd gezegd: ik word niet zo'n moeder die niet in badpak gaat als de kids willen zwemmen en dat doe ik ook niet, maar ik voel me altijd wel bekeken.
Gelukkig heb ik hele lieve jongetjes die maandag tegen me zeiden, mam, het maakt ons niets uit hoor of je nu dik of dun bent. En dat voor kids van 6 en 8 jaar, daar mag ik best trots op wezen, toch.
Groetjes,
Diana

Hoi,
Ik ben enorm gefrustreerd. Ben 2 ons aangekomen. En waarvan??????
Heb me strikt aan de shakes en rauwkost en bouillon gehouden.
Als ik hiervoor honger moet lijden zakt de moed me in de schoenen.
Diana

Hoi Diana,

Ik ben ook helemaal gefrustreerd. Ben ook aangekomen, 1 ons..... Is toch niet normaal.
Als ik morgen weer niet ben afgevallen dan ga ik het toch maar op de gezonde manier proberen. Een kilo per week is ook prima. Dan duurt het maar wat langer.

Nog even terugkomend op je eerdere mail. Ik begrijp wat je bedoelt. Ik schaam me ook voor mijn gewicht en waag me in tegenstelling tot jou momemteel niet in het zwembad. Misschien scheelt het ook dat mijn man het ook niet echt mooi vindt. Volslank vindt hij prima, maar nu zegt hij wel dat het voor hem wel wat minder mag. Hij zegt het niet op een rotmanier, maar als ik het vraag is hij wel eerlijk. En ik kan hem alleen maar gelijk geven want ik vind mezelf nu ook een stuk minder mooi. Over 5 weken gaan we met het gezin naar een bungalowpark. Ik hoop dat ik tegen die tijd wel wat kwijt ben en lekker ga zwemmen. Maar goed, op deze manier schiet het niet op. Zullen we nu al in de spaarstand zitten?

In de spaarstand? Nu al?
Dat mag ik toch niet hopen he, waar doen we het dan allemaal voor?
Hopen dat de weegschaal morgen weer iets aardiger is.
Groetjes,
Diana

Nou, ik ben die 2 ons weer kwijt + een extra ons.
Schiet niet echt op de laatste dagen maar we gaan weer vol goede moed verder.
Ik moet die demotivatie uit mijn hoofd zien te krijgen anders gaat het mis dus ik hoop dat ik morgen wat extra resultaat boek.

Groetjes,
Diana

Hoi Diana,

Ik ben die ons ook kwijt plus nog vier extra. Nu dus in 5 dagen 2,6 kilo. Ik vind het ook erg langzaam gaan en zit er ook over te denken om toch maar een gezond eetpatroon te gaan toepassen. Nu ik dit doe kan ik vast ook meer genieten van gewoon brood, terwijl ik dat in het verleden nog wel eens oversloeg en gelijk naar de chocola en chips greep.... Maar goed, ik ben er dus nog niet helemaal uit, maar die kilo's gaan er af!!! En bij jou ook. Volhouden!!!

Ik zou het jammer vinden als je iets anders gaat doen, ik vind het wel fijn om bij iemand mijn verhaal kwijt te kunnen tijdens deze lijnpoging. Maar wat je ook besluit, je moet doen waar jij je goed bij voelt als je je gewenste gewicht maar haalt.
Gisteren zat ik er echt doorheen. Heb twee chipjes gepakt van de jongetjes en 's avonds zaten man en kids aan de patat. Heb er een paar (7) op. Slecht he maar het ging even niet meer.
Nu weer vol goede moed begonnen. Het is wel zwaar hoor.
Maar met dit contact ben ik erg geholpen.
Groetjes,
Diana

Hoi,

Mocht ik besluiten om het op een andere manier te doen dan blijf ik hier wel schrijven hoor. Ik heb dat ook nodig en vind het ook gezellig "kletsen" met je.
Ik zou me als ik jou was niet druk maken om die paar patatjes/chipies. Vanochtend was je toch afgevallen. Ik heb gisteravond i.p.v. de shake een modifast reep genomen. Hoort ook niet bij het intensive programma, maar ik was die shakes even zat. Het is ook zwaar en ik heb echt respect voor de mensen die dit weken volhouden....

Hoi Novi,
Dat vind ik fijn en leuk, dat je dan toch blijft schrijven hier.
Ik maak me ook niet druk om die paar frietjes en chipies ik baal er gewoon van dat het even niet zo goed gaat. Ga zo maar weer lekker een shake bereiden, joepie hihi
Groetjes,
Diana

Hoi Novi,
Nou, vanmorgen weer 4 ons eraf. In totaal nu 3,3 kg eraf in bijna 1 week.
Eigenlijk vind ik dat toch wel netjes alhoewel ik verwacht had dat het meer zou zijn.
Voel me wel weer wat sterker, en merk het al aan mijn maag die echt geslonken is.
Toch nog maar een week eraan vast knopen denk ik nu.
Hoe is het jou vergaan gisteren?
Groetjes,
Diana

Hoi Diana,

Sorry, ik heb geen tijd gehad om eerder te reageren. Wij zijn vandaag naar de dierentuin geweest en daarna op kraambezoek.

Fijn dat het je weer wat makkelijker af gaat. En inderdaad een goed resultaat! Ik ben gisteren toch gewoon gaan eten. Ik tel nu mijn calorien en ga tot max. 1500 per dag. Vandaag was ik even zwaar als gisteren. Ik had verwacht dat ik wel iets zou aankomen. Ook ben ik vandaag voor het eerst sinds de bevalling (10 weken geleden) ongesteld geworden. Dus de weging is dan ook niet helemaal zuiver. Toch voel ik me prettiger bij gewoon eten. Zoals vandaag in de dierentuin. We gingen daar lunchen dus ik heb voor een salade gekozen. Is toch een stuk gezellig dan een shake. Jij moet natuurlijk gewoon doorzetten met je shakes. Zolang je het volhoudt en het gaat goed waarom niet. Ik heb aldoor al een lichte twijfel gehad en dan met name over het opbouwen. Maar waarschijnlijk valt dat toch wel mee want ik was vanochtend ook niet aangekomen. Ik vind het wel fijn om hier te blijven schrijven. Ben ook benieuwd hoe het verder bij jou verloopt.

Hoi Novi,
Spannend, ben benieuwd of je dit beter vergaat.
Dat je gelijk gebleven bent kan natuurlijk met je menstruatie te maken hebben. Ik weet niet hoe dat bij jou werkt, maar ik ben dan altijd iets zwaarder.
Vanmorgen ook weer gewogen en gelijk gebleven. Heb me gisteren ook niet helemaal aan de shakes gehouden. Heb een eierkoek op een een opscheplepel macaroni.
Wellicht is dit dan mijn straf. Maar goed, een resultaat van 3,3 kg in een week vind ik best OK.
Succes met je nieuwe programma en tot mails.
Groetjes.
Diana

Hoi Novi,
Ben je er nog? Hoe vergaat het afvallen bij jou?
Ik ben de hele week hetzelfde gewicht gebleven, lang leve modifast (grom).
Uit frustratie heb ik woensdag een chocolade kerstman op zitten eten die nog in de kast lag. Niet goed, ik weet het, maar het moest even.
Ben echt benieuwd hoe het jou vergaat.
Misschien tot mails.
Groetjes,
Diana

Hoi Diana.

Ik ben er nog! Het afvallen gaat, maar wel erg langzaam. Mede dankzij een vreetbui van afgelopen maandag. Ik was weer voor het eerst ongesteld geworden en heb echt alles wat ik tegen kwam opgegeten. Die schade herstellen kostte dus een paar dagen. Ik ben nu dus maar een pond lichter dan verleden week.
Balen dat de Modifast blijft hangen. Dan mag je al zo weinig en dan zo'n klote resultaat. Die chocokerstman begrijp ik volkomen. Maar dan nog kom je niet aan het aantal calorien per dag die je normaal gesproken mag. Wel gek dus dat er niets afgaat. Erg frustrerend!!! Ben je nog wel gemotiveerd om door te gaan?

Hoi Novi,
Ach, het is ook allemaal zo moeilijk!!!
Weet je wat ik net op heb? Patat met een kaassoufle. Ik ben helemaal klaar met modifast. Ik denk dat ik gewoon te weining voeding binnenkrijg en dat mijn lichaam ik de spaarstand staat. Ik heb me ingelezen in het Dr. Frank dieet, dat lijkt me meer wat voor mij. Gewoon regelmatig (lekker) eten en gezond eten.
Ik zie wel waar het schip strand maar ik heb het wel helemaal gehad met modifast.
Maandag begin ik opnieuw, dit weekend maar even minder streng voor mezelf zijn.
Groetjes,
Diana

O ja, weet je waar ik nu actief ben, op weegclub.nl.
Een leuke site waar je gratis aan deel kunt nemen en elk dieet kunt volgen wat je wilt. Het gaat om de steun en adviezen van elkaar daar.
Wellicht kan jij je daar ook aanmelden, eigenlijk horen we hier niet meer zo thuis nu we van de modifast afstappen.
Groetjes,
Diana

Hoi,

Ik zit ook bij weegclub. Al een paar jaar. Ook na mijn vorige bevalling.
Is inderdaad een fijne site.
Ik ga kijken of ik je daar kan vinden.
Maar jij gaat ook stoppen met Modifast?

Hoi Novi,
Ja ik ben er ook mee gestopt. Het lukt gewoon niet zo.
Heb nu het boek van Dr. Frank gekocht, lijkt me wat beter te doen.
Maandag dus een nieuwe start.
Groetjes,
Diana

Heel verstandig. Ik vond het ook niet te doen. Ook je hele sociale leven wordt er door beinvloed. Dr. Frank zit ik ook over te denken. Ik krijg iedere dag een mail met een dagmenu van hem. Zo lang het gaat zoals ik het nu doe dan ga ik hier nog mee door en anders ga ik ook over op dr. Frank. Deze week was ik ondanks mijn mega vreetbui toch 8 ons afgevallen....