Misselijk en braken

Misselijk en braken

Vandaag is mijn 2de dag van de modifast kuur. Ik heb geen moeite met honger en de eerste dag ging erg makkelijk. De 2de dag echter ben ik 's morgens mijn shake vergeten en om 12:00 uur 's middags kwam ik erachter. Toen had ik al een enorm misselijk gevoel in mijn maag, en kort daarna heb ik moeten braken (dit was enkel gal, want ik had nog niks op de maag enkel water) toen heb ik snel mijn 1ste shake genomen, in de hoop dat ik een wat voller gevoel zou krijgen in mijn maag, maar helaas de shake kwam er ook weer net zo hard uit!
Toen heb ik maar besloten wat droge crackers te eten want de misselijkheid zakte niet en ik kon nog geen water binnen houden! :S
Nou is het alweer bijna tijd voor de laatste shake, en ik heb er niet eens 1 op vandaag. Ik ga om 18:00 toch proberen om de laatste shake te pakken..

Morgenochtend niet vergeten, en dan hopelijk is de maag niet zo van streek.. ik denk zelf dat mijn maag van streek was omdat er te lang niks binnen was gekomen? Heeft iemand hier ook last van gehad? Ik hoop dat het morgen wel over is want dit is hartstikke vervelend!

Heel veel succes iedereen!

Sterke punten
Geen honger
Met ijskoud water is het goed te doen

Zwakke punten
Smaak is wel wat minder lekker
hoofdpijn en misselijk
en vandaag dus braken

Hoi Nathalie,
Zou dit echt door de vergeten shake komen?
Buikgriep heerst op dit moment, wellicht is dat het wel gewoon.
Ik hoop dat je je vandaag weer beter voelt.
Groetjes,
Diana