niet afgevallen !

niet afgevallen !

Hi allemaal, ik ben deze week ook begonnen met modifast !
Makkelijk dacht ik, en alles ziet er best goed uit !
Maar het is niet weg te krijgen, ben misselijk na een shake en heb vreselijke hoofdpijn !!
En die musli zou HELEMAAL VERBODEN moeten worden ! gatverdamme....
Het lijkt niet eens op musli !
ik ben er na deze week dus klaar mee en ga kijken voor iets anders !
heb totaal geen energy gehad deze week en alleen maar honger !!

Sterke punten
makkelijk

Zwakke punten
- misselijk
- hoofdpijn
-geen energy
-diaree
-veel te duur echt zonde van me geld geweest

Hoi,
Gewoon meer drinken (als in: minimaal 2 liter!!), dan heb je geen last van misselijkheid en hoofdpijn. Houd er rekening mee dat Modifast producten het water uit je lichaam nemen om het gewenste gewichtsverlies binnen korte tijd mogelijk te maken.

Dus... water drinken, cup-a-soup (of bouillon) , alle (light) soda's, koffie & thee.

Hallo Kim,
Als ik jouw verhaal zo lees is het een ongezond crashdieet. Misschien kan ik je verder helpen. Kijk maar eens op mijn website: www.eshgezondleven.tk

Hoi,
Belangrijk is dat je gewoon genoeg drinkt inderdaad wat Maria al zei. Dan heb je nergens last van. Ik vind het prima vol te houden. Eerste 2 weken wel wat moeite maar dat heb je met elk ander dieet ook!! Bovendien heb je hiermee ook de smaak niet van lekker eten dus verlang je ook niet naar meer in mijn ogen. Ik ben 5 kilo in 1 week tijd afgevallen dus daardoor voelde ik me nog beter en heb je nog meer motivatie om door te gaan. Elk dieet is moeilijk,maar wil je (snel) afvallen dan moet je ook dicipline hebben. Zonder dat blijf je jojo-en met welk dieet dan ook.

Ik vind juist alleen de musli lekker (te eten). Succes