Ready for the summer

Ready for the summer

Hoi allemaal,

Ik ben sinds gisteren begonnen met Modifast, 2 maal daags een zakje Modifast en 1x een kleine lunchmaaltijd (crackertjes met kaas/jam o.i.d.)

Ik ben ook weer begonnen met sporten, heb er weer helemaal zin in.
Ga over 3 week al op vakantie dus ik wil er nog wat kilo's af.
Wie doet er met me mee?

Groetjes Anna

Hoi Anna,

Ik ben zelf ook begonnen, maar heb een terugval gehad. Maar vandaag ga ik gewoon opnieuw verder. Als we idd elkaar steunen, kan ik het misschien beter volhouden. Succes en doorzetten !

Hoi Sarah, wat vervelend zeg. Gisteren had ik ook een terugval, vriendlief had chocolade gekocht... Pfff lastig hoor! Hoeveel kilo ben je al afgevallen? Groetjes Anna

Hoi Anna,

Nou na twee weken maar anderhalve kg omdat ik mij er niet aan heb gehouden. Ik neem heel snel iets anders met de gedachte dat ik dan de rest van de dag niks eet. Ik heb maar drie dagen achter elkaar alleen de shakes kunnen nemen. Maar we geven niet op!