Ik heb het 4 weken gedaan, de Modifast intensief aardbeien shakes, maar omdat ik de shakes zo vies vond (dronk het met een rietje en met mijn neus dicht daarna een glas water) heb ik het steeds 5 dagen volgehouden en in het weekend at ik normaal.
Ik kon het gewoon niet volhouden om het in het weekend ook te doen. En als ik het dan door de weeks erg moeilijk had dan hield ik in gedachten dat ik in het weekend normaal mocht eten. Zo hield ik het steeds vol.
Vond het heel erg zwaar maar het resultaat is dat ik 8 kilo kwijt ben. Nu eet ik sinds 2 weken normaal, heb in het begin heel lichtelijk afgebouwd met de kant en klare flesjes, daarna normaal eten. En nog steeds niks aangekomen.
Wat ik wel vervelend vond is dat ik niet naar de toilet kon. Ik heb dan ook bij de shakes een thee voor de stoelgang erbij genomen.
Nou ik hoop dat iemand hier iets aan heeft! En voor de mensen die bezig zijn, succes!!!
Sterke punten
Valt snel af! En je komt niet meteen aan als je het goed afbouwd.
Zwakke punten
Honger en het is vies!
Bezoek ModiFast Reviews over ModiFast