modifast

modifast

Ik ben net een week bezig met de shakes en de repen. Ik moet zeggen dat de shakes niet smaken en dat ik er soms misselijk van wordt. De repen zijn goed te doen.

Ik ben een enorme broodliefhebber en dus valt de lunch mij erg zwaar omdat je daar nu maar 1 reep voor mag hebben.
Tegen de middag aan voel ik me enorm slap en heb ik echt het idee dat ik ieder moment flauw kan vallen. Ik zet gewoon door, want er moeten heel wat kilo's af, maar ik moet zeggen dat deze eerste week toch wel erg pittig was.

Sterke punten
- Snel afvallen.

Zwakke punten
- Eentonig eten.
- Je voelt je soms wat flauw en slap.

Ria, volhouden hoor ik ben in 4 weken 5 kg afgevallen en als ik om 16.00 uur flauw ben neem ik een drinkbouillon met tuinkruiden. Ik ben sinds deze week weer 3 maaltijden per dag aan het eten. Wel lichte maaltijden maar ik geniet nu meer en eet ook wat lamgzamer. Als ik een dag wat meer heb gegeten dan neem ik tussen de middag een shake. Mijn energie is wel toegenomen. Dus Ria ga ervoor !!! En ik weet niet of je Modifast intensiev gebruikt dit vind ik zelf beter dan Proti plus. Je wordt ook niet misselijk van de pudding en de shakes en je kunt er wat meer mee varieren.
Nou succes Ria. Je weet waar je het voor doet.
Gr. Henny (65 jaar en nu weer maat 38).