afvallen

afvallen

Ik ben gisteren officieel begonnen nadat ik al 2 weken bezig was met een ander dieet waar je 's morgen en 's middags aan dezelfde shake zit. Die shakes ruiken smerig (visvoer) ziet er smerig uit (lijkt wel pus) en smaakt ook niet al te lekker ( maar je moet er wel dik voor betalen voor 2-5week)

Via een ex collegaatje maakte ik weer kennis met modifast, ik heb nu de intensive geprobeerd en de smaken vallen me niet tegen. De muesli moet je echt even laten staan met 120ml water!! dan is het een soort pudding en wat dikker ens maakt het beter!

Wat ik jammer vind is dat alles lauwwarm is, en kan daar niet zo goed tegen. Wel fijn om te zien dat ik in 1 dag al 6 ons ben afgevallen. Kijk je wil toch wel gelijk resultaat zien!:O Nou verbluffend dus, ga vrolijk door. Nog 2,5 week tot mijn verjaardag en wil er ruim 5 kilo af hebben. Daarna nog 10 te gaan maar das een ander verhaal(lol)

Sterke punten
Doorzettingsvermogen als je 's morgen weer op de weegschaal gestaan hebt!
Erg motiverend!

Zwakke punten
Toch wel trek, ik neem dan een appel en 's avonds een komkommer of augurkje.