Pittig!

Pittig!

Ik ben vandaag begonnen met modifast en wat heb ik een ontzettende HONGER!

Ik weeg 65 kilo en wil graag zo'n 5 kilo kwijt maar ik moet zeggen dat ik het echt erg zwaar vind om niks te eten behalve die 3 shakes per dag.

Ik heb vanmiddag nog maar even snel die muesli gekocht en ook wat pudding in de hoop dat die me iets meer zullen vullen dan zo'n shake.

Heeft iemand er ook zo'n moeite mee of ben ik gewoon een zeurpiet??

Groetjes,
Joya

Sterke punten
Lekker snel een paar kilo kwijt hoop ik.
Makkelijk

Zwakke punten
Honger!
Stink uit mijn mond
Moe

Hallo Joya,

De pudding vult wel meer trouwens! :) Musli is vies haha

Ik heb de eerste 3 dagen komkommer en tomaat erbij gegeten, in kleine stukjes en dan rustig opeten, maar zodra je daar zonder kan moet je daar eigenlijk ook mee stoppen dan heb je het snelste resultaat.. in 100 gram komkommer zitten maar 8 calorieen.. dus dat kan geen kwaad.. het is even doorbijten maar het resultaat loont!

Succes!

Hai Joya,

De eerste 3 dagen zijn het zwaarst. Daarna valt het mee hoor. Gewoon even doorbijten. En als je echt honger hebt, kun je inderdaad wat rauwkost eten. Ik neem vaak een worteltje, vult ook goed.

Succes ermee

Hallo Joya, het hongergevoel is in de eerste dagen inderdaad het ergst, maar dat zakt echt af. Daarna denk je er niet meer aan omdat je elke dag afvalt en dat zo'n kick geeft! Energie wordt wat minder maar ja... je moet het op 500 KCal per dag doen.
Wat betreft stinken uit je mond: spoel je mond goed om met water na de shake, ik had het ook. Volgens mij komt het door het verdikkingsmiddel wat in de Modifast zit, daardoor krijg je zo'n "plak-gevoel" en vieze lucht in je mond.
Maar het afvallen gaat echt lukken! Zie mijn review eind mei, totaal 6 weken: resultaat 7 kg, die er nog steeds af zijn, hou vol! Groet en succes, Willeke