Werkt en voelt goed

Werkt en voelt goed

Door dit te volgen vliegen de kilo's eraf! En ik kom niets te kort, ik ga uit eten, bbq, maar dan wel anders dan dat ik dat voorheen deed.
Dat je elke week naar een coach moet motiveert enorm!
Elke week weer de uitdraai te zien van je vorderingen geeft een stimulans!
Daarnaast ga je langzaam weer opbouwen naar een normaal eetpatroon, waarbij je leert letten op hoeveel koolhydraten je nodig hebt en eet.
Nog een jaar na het behalen van je streefgewicht blijf je onder controle, elke maand een consult om je op de goede weg te houden!
Ik kan dit iedereen aanbevelen!

Sterke punten
Snel resultaat
Geen spierafbraak door de grote hoeveelheid eiwitten
Lekkere producten
Ook te combineren met wat je zelf lekker vindt
Past binnen een druk gezinsleven

Zwakke punten
De eerste 3 dagen zijn, omdat je dan in ketose raakt zwaar, maar even doorzetten en je krijgt alleen maar meer energie!