Geweldig

Geweldig

Veel kilo's hoefden er niet af, maar wel 5 a 6. Ik ben nu na nog geen 3 weken ze alle 6 kwijt. Door de repen en shakes heb je inderdaad heel lang geen hongergevoel waardoor ook de drang naar snacken en lekkere dingen er niet meer is. Na 2 a 3 dagen ben je zo gewent aan je nieuwe eetpatroon en is het ook makkelijker om nee te zeggen tegen verleidingen.

Ik heb voornamelijk alleen de repen als lunch gebruikt en af en toe de shake als ontbijt. s avonds alleen mager vlees (mager rundergehakt of kip/kalkoen) In de weekenden gewoon frietjes gegeten en een biertje zonder dat het terug te zien was op de weegschaal.

Ook makkelijk dat het in heel veel supermarkten te koop is. En naar ratio vind ik 1 euro per reep best meevallen.

Sterke punten
-Geen hongergevoel
-Geen hele bereidingen nodig, alles is kant en klaar
-Prijs valt mee
-Heel snel resultaat

Zwakke punten
- Ik had een aantal dagen last van verstopping maar met wat extra vezels was dit zo weg.