weight care

weight care

:D ik ben vandag voor het eerst begone 8/05/2012
ik ben begonnen met de shake nu in de ochtend en ik denk neem een stuk fruit als tussen door of niet als ik geen trek heb, en maaltijd reep 12 uur en dan rauwkorst daarna indien honger en dan maaltijd van weight care in de avond en dan toetje indien nodig en door hele dag probeer ik 1,5 tot 2 liter te drinken (thee,water) ben benieuwd hoe het afloopt ,ik weeg nu 90 kilo en streef naar 60 kilo dus heb een lang weg te gaan.

Sterke punten
vol gevoel,best te doen,makkelijk mee te nemen spullen.

Zwakke punten
tot nu toe niks