Eindelijk het lukt
Hallo allemaal
26 mei ben ik begonnen met weightecare eerste 2 weken het 5 dagen pakket en het weekend 2x daags daarna verder gegaan met maandag/woensdag en vrijdag streng en de andere dagen 2x daags met bij de koffie ontbijtkoek s'middags fruit s'avonds lichte maaltijd weinig aard en pasta's en s'avonds nog een eierkoek bij de koffie en fruit en veel rauwkost en ik moet zeggen voel me geweldig woog 106.3 en zit nu op 88.5 dus bijna 18 kilo eraf en we gaan nog ff door naar de 80 het werkt en is goed vol te houden
suc6 allemaal
groetjes Linda(Y)
Sterke punten
geen honger gevoel
Zwakke punten
soms duizelig en dan neem ik ff iets zoets en dan gaat het weer
Bezoek Weight Care Reviews over Weight Care