goed resultaat

goed resultaat

Ik ben ander halve week geleden begonnen , ik doe elke ochtend en middag een reep , en rond 11 uur en 3 uur een appel ik drink heel veel groene thee en water . ik eet gewoon me avond eten . en na de eerste week was er gewoon al 3 kilo af ! Heerlijk . ik wou 6 kilo afvallen nog maar 3 te gaan , zondag moet ik me weer wegen , ik ga er vanuit dat er nu 1 kilo af is . ik heb het af en toe moeilijk maar ga het volhouden . vooral door alle positieve berichten , geef mij dat moet :-) . als de 6 kilo eraf is , ga ik voor nog 4 kilo . maar eerst dit zien te bereiken .

Sterke punten
Mijn sterke punten , dat ik volhouder bent ,