Na bijna een week

Na bijna een week

Ik ben morgen 1 week bezig met plan À. De eerste 3 dagen was ik al 2 kilo afgevallen maar de dagen erna bleef ik hangen. Nu dus in totaal 2 kilo kwijt.

Wat ik eet:

9.00 uur reep of yoghurtdrink
10.30 fruit
12.00 reep
14.30 fruit
17.00 reep
18.30 komkommer of tomaat of wortel of van alles een beetje
Verder nog anderhalf tot 2 liter water met slimpie ranja

Had zelf verwacht meer af te zijn gevallen maar nee...

Nu wil ik morgen, de dag dat ik 1 week bezig ben nog doorgaan met 3 maaltijd vervangers en dan 1 week gewoon 2 maaltijdvervangers en gewoon avond eten erbij kijken hoe dat gaat.

Sterke punten
Repen zijn heerlijk caramel

Zwakke punten
Ik lust alleen de caramel repen en de frambozen drinkyoghurt. Shakes krijg ik eg niet weg

Hoiii...

Ik ben sinds 14 mei bezig en was gisteren `maar`1.5 kilo kwijt dussss je gaat lekker!!!

Groetjess