makkelijk en lekker

makkelijk en lekker

Ik gebruik al een lange tijd de producten van weight care,
in de ochtend een milkshake, favoriet is banaan/aardbei, en tussen de middag een reep, favoriet is pinda/ cocos ( nieuw, erg lekker),
tussendoor een appeltje en in de avond koolhydraatarme maaltijd met magere yoghurt. alcohol alleen in de weekenden

en!! erg belangrijk, veel bewegen...
neem een abonnement op een sportschool, doe cardio fitness.. met een ipod op je hoofd, een uurtje lopen op de loopband is goed te doen.

na jaren gejojo is dit echt een succesformule!! Succes, mocht je dit ook proberen..

Sterke punten
het is lekker
goed mee te nemen
snel klaar
niet duur
gezond
en overal te koop. als ik in de stad ben, en honger heb, dan koop je het zo bij de kruidvat

Zwakke punten
niet alle smaken zijn lekker en sommige smaken erg chemisch.
Ik vind vanille smaak erg vies en sommige repen zoals banaan niet lekker