1 week met Modifast bezig, 1 shake, 2 pudding per dag.
Veel thee en opkikker als tussendoortje.Hongergevoel valt mee. Vandaag - 2 kg , ben steeds meer gemotiveerd dus nog 8# 10 kg te gaan. Vind t zeer aan te bevelen iig.
Sterke punten
Makkelijk te bereiden.
Zwakke punten
Wat prijzig maar wat is niet duur in deze tijd.