Ik gebruik de We care chocolade als ontbijt en lunch . In de avond et ik calorie beperkt . Maar nu heb ik de My Body Scan gedaan en staat er dat ze niet voor mij kunnen betekenen. Ik ben 70 jaar .
Ben gestopt met Modifast.Heb hiervoor Atkins gedaan met een beter resultaat en ook de shakes smaken beter.
Maar ook daar kwam ik na te stoppen weer van aan.
Er is maar 1 remedie gewoon 3 x per dag gezond eten niet snoepen ect.
Dus je eet patroon veranderen doe je dat niet kun je van alles proberen maar stop je ermme vliegt het er weer aan.
Sterke punten
Ben gestopt met Modifast.Heb hiervoor Atkins gedaan met een beter resultaat en ook de shakes smaken beter.
Maar ook daar kwam ik na te stoppen weer van aan.
Er is maar 1 remedie gewoon 3 x per dag gezond eten niet snoepen ect.
Dus je eet patroon veranderen doe je dat niet kun je van alles proberen maar stop je ermme vliegt het er weer aan.