dag 2
Review over ModiFastGisteren begonnen met de modifast intensive (3xdgs 1 shake)
Gisteren ging het ontzettend goed. Zelfs nog een uur flink gespind in de sportschool. We hadden zelfs visite (met lekkere hapjes) sávonds.Ik zat lekker aan het water en heb af en toe een komkommertje gesnacked. Totaal nergens moeite mee!
MAAR VANDAAG!!!
Vandaag last van hoofdpijn en een beetje misselijk gevoel Ik voel me als een gympie.
Ik hou me er maar aan vast dat de eerste drie dagen het zwaarste zijn. Ik heb nog niet op de weegschaal gestaan maar doe dat ook pas over een paar dagen; eerst even goed bezig zijn.
Sterke punten
- Lekker makkelijk, je hoeft niet na te denken over wat je eet.
- Het smaakt niet eens heel vies (behalve de musli met appel en kaneel, die was denk ik niet koud genoeg) Zonde want dat was mijn avondeten en dus het laatste wat ik die dag mocht eten.
Zwakke punten
- Misselijk gevoel, hoofdpijn
- Toch de angst dat ik het niet zo lang vol houdt!!
- Hongerig gevoel over de hele dag.