Ervaring modifast week 1
Review over ModiFastIk ben gisteren begonnen met Modifast. Wat een omschakeling, maar ik wil het wel heel erg graag. Gisterenmiddag was ik een beetje licht in mn hoofd en ik had honger. Heb dus een komkommer met arramat gegeten....(had nog geen boullionsoep in huis). Daarnaast heb ik 1 muesli appelkaneel shake en 2 aardbeien shakes op. Ook veel gedronken. Alleen ging het vanochtend fout. Ik werd wakker met een licht gevoel in mn hoofd. Ben toch eerst gaan douchen maar tijden het douchen werd ik erg duizelig. Ben toen op bed gaan zitten en mn vriend had snel een peer gepakt... Ik een 1/2 peer gegeten en toen moest ik overgeven... Toen maar naar beneden gegaan en die shake met veel moeite opgedronken, daarna ging het weer goed...Mijn vraag aan jullie is, kan dit dan door de modifast komen of door wat anders?
Groetjes
Sterke punten
Dat ik graag 10 kilo wil afvallen
Zwakke punten
Duizeligheid, misselijkheid en braken
Hongergevoel
reacties:
Review: revieuw
Hoihoi
Ik ben gisteren begonnen en ik vind het best wel zwaar. De meeste vertellen dat het na 3 dagen minder zwaar is, dus ben benieuwd.
Ik ben begonnen met een gewicht van 70 kg. Wil ongeveer naar de 60 kg... Mijn lengte is 1.61 cm.
Ik drink 3 shakes per dag en sinds vandaag neem ik ook drink boullion van opkikkertje.
Succes! En ik hoor van jullie