Een paar jaar geleden heb ik dit dieet gedaan. Er moest 45 kilo af. Ben tot 35 gekomen, daarna moest ik door persoonlijke toestanden stoppen. Nu ga ik er weer aan beginnen, omdat ik weet dat ik me veel beter ga voelen en nu wil ik het afmaken, hopelijk gaat nu wel lukken. Persoonlijk gaat het weer helemaal goed dus ik ga ervoor.
Sterke punten
Snel gewichtsverlies, al na 2 tot 3 dagen absoluut geen hongergevoel meer, je krijgt meer energie, bloeddruk gaat omlaag, de algehele gezondheid wordt beter (bij mij dan).
Zwakke punten
De prijs is voor veel mensen te hoog hoor ik om me heen. Uit eten moet je even een paar maanden uit je hoofd zetten. Knop om en er voor gaan.