Goede ervaringen!
Review over Weight CareHeb vorig jaar het weekmenu gedaan en dat beviel niet echt, omdat ik de avondmaaltijden/omelet echt niet lekker vond.
Sindsdien zweer ik bij plan B, zodat ik 's avonds gewoon met de pot mee eet.
Ontbijt met een shake met magere melk. vanille en banaan zijn heerlijk (alsof ik bij de Mc Donalds zit:) ) Dan tussendoor plak ontbijtkoek of fruit en als lunch een maaltijdreep. Abrikoos citroen en caramel zijn mijn favorieten; aan de andere repen zit een muffe nasmaak.
Op deze manier verlies ik toch zo'n 2 kilo per week en ik voel me er goed bij!
Sterke punten
lekkere shakes en repen
geen hongergevoel
snel resultaat te merken en dat motiveert!
aanbiedingen drogist in de gaten houden, dan is het niet duur
Zwakke punten
avondeten in de 7-daagse minikuur is smakeloos en niet lekker