reacties:
Review: Uit geprobeert
Ik ben nu 12 dagen bezig met modifast intensive. Er is nu 3.6 kilo vanaf. Ik voel met heel goed, heb voldoende energie, sterker nog ik loop 3 x per week hard en het gaat beter dan ooit daarvoor. Ik wissel de dagen wel af met puddings, shakes en de kant en klare drinks. Twee van de 12 dagen heb ik voor het avondeten niet opgelet wegens verjaardagen maar heb dat voor mijzelf goedgepraat met het hardlopen :) Ik ga nog 10 dagen door en dan stap ik over 1 gewone maaltijd. Ik ga ook nog eens 4 weken op vakantie en ben heel benieuwd of ik alles zal volhouden.