Uit geprobeert

Uit geprobeert

Ik ben aan de derde dag. Tot nu gaat alles eenvoudig.
Ik kan alles doen wat ik noemaal doe en heb geen honger.
Vreemde vind ik dat mensen praten over alleen shakes. Ik woon niet in nederland en bij ons (zwitserland) kun je ook 2 soepen kopen en een soort koeken. Met die kun je een shake vervangen. Is van resultat het zelfde. Soep smaakt prima.

Sterke punten
Gaat snel
Kan het ook op werk makelijk gebruiken

Zwakke punten
Mis vezels.Mijn darmen ook.
Mis kauen, maar opgelost door maar 2 maaltijden te vervangen en ander normaal lichtmaaltijd te eten. Drogist heeft gezegt dat dit prima is. Gaat misschien iets langzamer, maar je houd het makelijker vol omndat je weet vanavond heb ik sla met een stukje gerookte kip.

Ik ben nu 12 dagen bezig met modifast intensive. Er is nu 3.6 kilo vanaf. Ik voel met heel goed, heb voldoende energie, sterker nog ik loop 3 x per week hard en het gaat beter dan ooit daarvoor. Ik wissel de dagen wel af met puddings, shakes en de kant en klare drinks. Twee van de 12 dagen heb ik voor het avondeten niet opgelet wegens verjaardagen maar heb dat voor mijzelf goedgepraat met het hardlopen :) Ik ga nog 10 dagen door en dan stap ik over 1 gewone maaltijd. Ik ga ook nog eens 4 weken op vakantie en ben heel benieuwd of ik alles zal volhouden.

Hallo Saskia,
Wat fijn dat ze bij jullie de soep verkopen hier helaas (nog) niet, zal Modifast eens een mailtje sturen of het te leveren is, en zal eens op ebay kijken of ik het daar kan bestellen.
Veel succes (Maja ook), groetjes van Ptje