Tevreden over de 1000 variant

Tevreden over de 1000 variant

Ik volg sinds drie weken het cambridge dieet. Samen met mijn consulente heb ik uitgekomen op de 1000 variant. Dit wil zeggen 2x cambridge 800 maaltijd en 1 warme maaltijd 400 cal. Daarnaast 1x zuivel en 1x fruit.
Ik voel me er goed bij. Ben 5 kilo afgevallen. Heb nog 25 te gaan.

Sterke punten
1x warme maaltijd
1x fruit
1x zuivel

Prima vol te houden.
Voel me energiek

Zwakke punten
Moeite met traplopen ( verzuurde spieren)