Ik volg sinds drie weken het cambridge dieet. Samen met mijn consulente heb ik uitgekomen op de 1000 variant. Dit wil zeggen 2x cambridge 800 maaltijd en 1 warme maaltijd 400 cal. Daarnaast 1x zuivel en 1x fruit.
Ik voel me er goed bij. Ben 5 kilo afgevallen. Heb nog 25 te gaan.
Sterke punten
1x warme maaltijd
1x fruit
1x zuivel
Prima vol te houden.
Voel me energiek
Zwakke punten
Moeite met traplopen ( verzuurde spieren)