Gestart

Gestart

Ben vandaag begonnen met 3 zakjes modifast....Jaren geleden heb ik dat ook gedaan en ben er toen 30 kg mee afgevallen....deze keer hoef ik niet zoveel.....maar 20 pfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff!

Ben eens benieuwd, ik zeg maar zo......leef bij de dag.......stap voor stap, dag voor dag.
Iedere dag dat ik het volhou is al goed. En mocht ik een keer in de fout gaan, morgen weer een nieuwe dag!

Nou hele wijze woorden, maar ik weet hoe moeilijk het altijd is........we hebben levenslang!

Prettig om verhalen te lezen van jullie.

grtz,
Butterfly

hi ik heb het ook jaren geleden met succes gedaan , en vandaag opnieuw begonnen
bijna een gezamelijke start ! we kunnen elkaar steunen, met bij mij ook 20 af maar of dat gaat lukken ?? eet jij alleen modifast of ook één normale maaltijd met normaal bedoel ik een lichte maaltijd