Dinsdag 29 mei stond de weegschaal op 72,8. Schrikken! Ik neem nu vanaf de 29ste als ontbijt 250 biogarde met 2 schepjes shakepoeder, als lunch en diner een maaltijdreep, drink 1liter water en vele kopjes groene thee. Indien ik honger heb rond half vier dan eet ik wat cherry tomaatjes.
Zaterdag 2 juni had ik een uitje en een cappuccino en een patatje als avondeten. Zondag 3 juni bij de Mexicaan gegeten, nacho's, gesmuld!
Afgelopen week gewoon streng ennnnnn vanochtend woog ik 67,5!!! Dus toch ruim 5 kilo kwijt...... Dit houd ik nog wel even vol ;))
Sterke punten
Makkelijk mee te nemen
Bezoek Weight Care Reviews over Weight Care