Het Weight Care dieet werkt met maaltijdvervangers.
Maaltijdvervangers zijn evenwichtig samengestelde maaltijden die je in plaats van je gewone maaltijden neemt. Omdat je alleen kilo's kwijt wilt en niet je gezondheid, zijn Weight Care maaltijdvervangers heel verantwoord: ze bevatten alles wat je lichaam nodig heeft. Zo heb je met één Weight Care maaltijdvervanger al minimaal 30% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vitaminen en mineralen binnen. Zo weet je zeker dat je veilig lijnt.
Alle Weight Care maaltijdvervangers voldoen dan ook aan de strenge eisen die de overheid daarvoor heeft opgesteld. De Weight Care maaltijdvervangers bevatten weinig calorieën; gemiddeld slechts 200 kcal per maaltijd. Daardoor verlies je snel gewicht. Dat is in het begin even wennen, maar je wordt beloond met snel resultaat. En dat motiveert natuurlijk weer.
Op WeightCare.nl zelf kun je overigens geen producten kopen.
Informatie over Weight Care
Weight Care is dé specialist en marktleider op het gebied van afslankproducten. Weight Care helpt mensen graag bij het behalen van hun wensen. Wil je een paar kilootjes kwijt, of jouw streefgewicht onderhouden? Met Weight Care doe je dat lekker verantwoord en op jouw manier! De producten van Weight Care bevatten hoogwaardige eiwitten, zijn een bron van vezels en bevatten een optimale mix van vitaminen en mineralen. Kortom alles wat je dagelijks nodig hebt zit in de maaltijdvervangende producten. Maar bovenal zijn de producten erg smaakvol. Naast de producten probeert Weight Care je ook op andere manieren te begeleiden en jouw doelstelling te behalen met adviezen, recepten, voorbeelddagmenu's en ondersteuning van de Weight Care voedingscoach.
Informatie over Weight Care
Weight Care is dé specialist en marktleider op het gebied van afslankproducten. Weight Care helpt mensen graag bij het behalen van hun wensen. Wil je een paar kilootjes kwijt, of jouw streefgewicht onderhouden? Met Weight Care doe je dat lekker verantwoord en op jouw manier! De producten van Weight Care bevatten hoogwaardige eiwitten, zijn een bron van vezels en bevatten een optimale mix van vitaminen en mineralen. Kortom alles wat je dagelijks nodig hebt zit in de maaltijdvervangende producten. Maar bovenal zijn de producten erg smaakvol. Naast de producten probeert Weight Care je ook op andere manieren te begeleiden en jouw doelstelling te behalen met adviezen, recepten, voorbeelddagmenu's en ondersteuning van de Weight Care voedingscoach.
Hoe werkt het?
De maaltijdvervangers van Weight Care bevatten heel weinig calorieën, hierdoor zal je snel en efficiënt gewicht verliezen. Het is mogelijk om maar liefst 0,5 tot 2 kilo per week te verliezen. De producten van Weight Care bevatten bovendien de alle essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen die je dagelijks nodig hebt. Je krijgt dus alle benodigde voedingsstoffen binnen, maar toch snel afvallen door de lage inname van calorieën. Je vervangt twee maaltijden door een eiwitshake, reep of soep van Weight Care. Daarnaast mag je één verantwoorde normale maaltijd nuttigen. Het dieet bestaat uit fasen. Het doel van het Weight Care ABC Plan is om je streefgewicht te bereiken en te onderhouden. Plan A focust zich op actief afvallen, waarvoor je 5 dagen het Weight Care dieet gebruikt. Hierbij vervang je alle normale maaltijden door een Weight Care maaltijdvervanger. Plan B is gericht op bewust gewicht verliezen. Hierbij vervang je twee maaltijden met een maaltijdvervanger van Weight Care. Daarnaast gebruik je een normale lichte avondmaaltijd. Plan C heeft als doel je een permanente, nieuwe levensstijl aan te leren. In deze fase zul je door het tellen van calorieën en het volgen van een schema leren op gewicht te blijven
Hoe werkt het?
De maaltijdvervangers van Weight Care bevatten heel weinig calorieën, hierdoor zal je snel en efficiënt gewicht verliezen. Het is mogelijk om maar liefst 0,5 tot 2 kilo per week te verliezen. De producten van Weight Care bevatten bovendien de alle essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen die je dagelijks nodig hebt. Je krijgt dus alle benodigde voedingsstoffen binnen, maar toch snel afvallen door de lage inname van calorieën. Je vervangt twee maaltijden door een eiwitshake, reep of soep van Weight Care. Daarnaast mag je één verantwoorde normale maaltijd nuttigen. Het dieet bestaat uit fasen. Het doel van het Weight Care ABC Plan is om je streefgewicht te bereiken en te onderhouden. Plan A focust zich op actief afvallen, waarvoor je 5 dagen het Weight Care dieet gebruikt. Hierbij vervang je alle normale maaltijden door een Weight Care maaltijdvervanger. Plan B is gericht op bewust gewicht verliezen. Hierbij vervang je twee maaltijden met een maaltijdvervanger van Weight Care. Daarnaast gebruik je een normale lichte avondmaaltijd. Plan C heeft als doel je een permanente, nieuwe levensstijl aan te leren. In deze fase zul je door het tellen van calorieën en het volgen van een schema leren op gewicht te blijven
Ervaringen Weight Care
Over het algemeen wordt Weight Care positief beoordeeld door gebruikers. Het snel afvallen wordt als pluspunt genoemd. Evenals dat de producten relatief goedkoop zijn en erg smaakvol zijn. Als negatief punten worden genoemd, dat de eiwitshakes redelijk veel suikers en weinig complexe koolhydraten en vezels bevatten. Door de lage inname van kcal kan je last krijgen van een hongergevoel en vermoeidheid. Het dieet in het begin moeilijk vol te houden zijn, vanwege de grote omschakeling ten opzichte van een normale eetpatroon.
Ervaringen Weight Care
Over het algemeen wordt Weight Care positief beoordeeld door gebruikers. Het snel afvallen wordt als pluspunt genoemd. Evenals dat de producten relatief goedkoop zijn en erg smaakvol zijn. Als negatief punten worden genoemd, dat de eiwitshakes redelijk veel suikers en weinig complexe koolhydraten en vezels bevatten. Door de lage inname van kcal kan je last krijgen van een hongergevoel en vermoeidheid. Het dieet in het begin moeilijk vol te houden zijn, vanwege de grote omschakeling ten opzichte van een normale eetpatroon.
Minestrone soep
vind alles wel lekker wat in pakket zit, maar de minestrone soep is echt walgelijk zeer chemisch van smaak en blijft poederachtig smaken, heb liever pasta of de omelet ipv van deze soep, ook al omdat er al zakjes soep inzitten, en dit dubbel op is, denk dat dit een geld kwestie is, ook al is het bedoeld als maaltijd, dit slaat de plank volledig mis
Sterke punten
heerlijke shakes, pasta en omelet en ook de muesli is erg lekker
Zwakke punten
kleine zakjes soep als tussendoortje en dan ook nog als maaltijd 2 keer ?? minestrone soep brrrr
Nooit aan beginnen!
Ik raad dit product sterk af!! Oke, je hebt geen honger gevoel maar dat komt omdat mijn maag enorm is opgezet door deze shakes.. leek wel of er een ballon in mijn buik zag. last van winderigheid en hoofdpijn (en ik heb gewoon 1,5 liter water gedronken, zoals ik dat altijd al deed) Op de eerste dag kreeg ik hier al last van. Heb 4 dagen de shakes gebruikt, 4 dagen last. Daarna gestopt en gewoon gezond gaan eten en voelde mezelf meteen weer beter! Gewoon gezond eten dus.. dat is de beste manier heb ik ontdekt (5 kilo kwijt in 4 weken, had 6 kilo overgewicht)
Sterke punten
-
Zwakke punten
- shakes zijn smerig
- last van een opgezette maag, hoofdpijn en winderigheid, kan niet goed voor je gezondheid zijn
lees bij negatieve ervaringen
lees bij negatieve ervaringen
Sterke punten
je je valt af. ..maar...
Zwakke punten
Dat er nergens op gezondheidsrisico's wordt gewezen
gevaarlijk
In de blikken en misschien ook wel in de rest van weightcare zit "iets" als je daar gevoelig voor bent kun je daar hartritmestoornissen van krijgen het is mij overkomen tot twee keer aan toe de eerste keer dacht ik ach toeval nadat ik beter was ben ik na een poosje weer begonnen met weightcare en hup weer ritmestoornissen viavia ben ik erachter gekomen dat dit produkt ook door dietisten wordt afgeraden. ...dus voorzichtigheid is geboden.
Sterke punten
Ja je valt af...maar...
Zwakke punten
Dat er NERGENS wordt gewezen op gezondheidsrisico's
yoyo
Dit is een yoyo product. Zodra je er vanaf gaat denkt je lichaam door de lage hoeveelheid calorien dat er een voedsel tekort is, en gaat het meer calorien opslaan. Dan kun je de doos dus weer opnieuw kopen.
Mensen, afvallen is een kwestie van een gezonde levensstijl. Als je af wilt afvallen, stop dan met de frisdranken (alle suiker producten trouwens), light producten, chips, zetmeel, tarwe producten en ga groenten eten, het is niet lekker, maar je valt er gegarandeerd door af.
Sterke punten
zakelijk is dit een slim product. Het werkt, zolang je het blijft gebruiken dus de gebruiker heeft een rede om het te blijven kopen.
Geen rede om hier mee te beginnen.
Zwakke punten
Niet effectief voor blijvende resultaten. Pure afzetterij van mensen die niet beter weten over gezond gewicht verliezen.
Weight care
Ik vind het product juist het tegenovergestelde!!! ik ben al vijf dagen bezig en ik ben een kilo 500 aangekomen! Ik eet eentje in de morgens, eentje middag , en een gewone maaltijd avonds!
Zwakke punten
ALLES!
Goed!! En nu al tevreden..
Ik ben nu 1 week bezig met weight care en het gaat prima.
Na vier jaar van maar liefs 60 kilo naar 78 kilo gegaan.
Elke zomer probeerde ik er kilo's vanaf te halen maar niets hielp :(
Nu ben ik in 1 week 2 kilo kwijt geraakt ik pas zelfs weer een blouse die veel te krap zat!! Ik wil voor de zomer 10 kilo kwijt zijn!!
Ik ben vast besloten nu gaat het me lukken :))
Sterke punten
Geen recepten en richt lijnen zoals Sonja Bakker.
Je kan een lekkere reep of shake nemen waar alles al in zit.
Zwakke punten
Af en toe een beetje hoofd pijn. Maar dan drink ik gewoon wat meer
Weight Care + maaltijden
Mijn ervaringen met Weight Care + maaltijden zijn bijzonder slecht.
Ten eerste heb ik Weight Care gemaild dat de blikken geen 18 maaltijden bevatten maar 2 blikken met 17 maaltijden en 1 blik met 16 en een halve maaltijd. Als "vergoeding" kreeg ik 2 plastic bekers toegestuurd met een begeleidend briefje dat ze mij bedankten voor de aanvraag van de shaker. Ik vind dit beneden peil. Ik heb wederom een mail gestuurd waar ik geen antwoord meer op heb gekregen.
Voor mij dus geen Weight Care + maaltijden meer.
Het resultaat was trouwens ook 0,0. Kortom: alleen slechte ervaringen.
Sterke punten
Geen sterke punten
Zwakke punten
Te weinig inhoud in de blikken.
Hongergevoel niet verdwenen.
Na 4 blikken totaal geen resultaat terwijl ik me strikt aan de voorwaarden heb gehouden en 2 maaltijden per dag heb vervangen door Weight Care + maaltijden.
12 uurtje
Weightcare claimt een eitwitdieet te zijn, maar waarom zitten er dan suikers en koolhydraten in de 12 uurtje repen?
Suiker zorgt juist voor het stoppen van de vetverbranding en het laten schommelen van de suikerspiegel.
je kan beter opzoek gaan naar eiwitrepen met minimaal 20 gr eiwit per reep en maximaal 2 gram koolhydraten als je je vetverbranding hoog wilt houden.
Sterke punten
eiwitten 13,8 per reep
Zwakke punten
suiker 15,8 per reep
koolhydraten 24,3 per reep