Reviews van deze auteur (0)

paar dagen

Hallo dames!
Nu een paar dagen bezig...en om maar met de deur in huis te vallen...het is best afzien is hoor :)
Ik las eerder reacties op deze site die mij positief stemde...maar ik heb het er soms wel moeilijk mee.
De eerste paar dagen gingen redelijk, vielen mij erg mee. Ik ben fitter dan verwacht, soms een beetje hoofdpijn, een paracetamol helpt dan goed.
Maar vanochtend was moeilijk....de shake kon ik niet binnen houden, ik vind het niet echt lekker en krijg er steeds meer weerstand tegen (haha nu al). Gelukkig kan ik er nog om lachen....want het leuke is....ik ben al 3,4 kg kwijt.
Ik weet dat het niet allemaal vet is, ook spierweefsel en vocht. Ik ga fitnessen cadio en kracht (weliswaar op een lager pitje) om dit een beetje bij te houden.
Ik hou vol!!!! Hoe gaat het bij jullie?

beginnen

Hallo allen,
Ik ga morgen beginnen met modifast: de spullen zijn in huis en de shake beker is klaar voor gebruik....
Vanavond nog een bruiloft en daarna is het klaar. Ik moet zeggen, ik heb er zin om te beginnen.
Ik moet van 83kg naar 65kg....dus heb nog wel een weg te gaan...
Het lijkt me leuk om met iemand te mailen die ook bezig is....gewoon om elkaar een beetje te motiveren :-) Iemand interesse?
Liefs Anne

Review: paar dagen

Ik merk echt dat ik afval. Het mengen met optimel vind ik echt oprecht een gouden tip:) De shakes zijn nu geen probleem meer.

Review: voel me goed!

Optimel....dit ga ik proberen!

Review: beginnen

Bedankt! Ik vind het lastig, maar ik voel me alleen al beter bij het idee dat ik morgen weer een stukje lichter ben dan vandaag. Het is even doorzetten, maar er is ook resultaat. Hoe gaat het bij jullie? Succes!!!!