reacties:
Review: dag 1
Hoi
Eindelijk een forum gevonden waar we over onze rrvaringen kunnen praten
Ik ben sinds maandag begonnen as. De intensive programma van modifast
Ik ben al 3 kg kwijt! Me maag rammeld af en toe maar verder gaat het goed!
Zelf ben ik begonne vorig jaar op 103kg en ben toen zelf met sporten tot 99kg afgevallen! Daarna bleef ik maar stil staat heb. Vorig jaar zomer Cambridge gedaan en 9 kg afgevallen! Maar je raad het al weer 9 aan gekomen! Niet goed afgebouwd! Nu maar met modifast begonnen! Shakes zijn beter te doen dan Cambridge! Blijft een na smaak houden maar ach! Ik moet zeggen als ik shake voel ik me na 3 dagen.erg fit en wil van alles gaan doen! Hebben jullie dat ook!
Ik ben trouwens thessa twee kids en moet nog 15 kg afvallen! Voor mijn streef gewicht te behalen!
Ik zou het leuk vinden om elkaar te steunen en resultaten.te delen
Mvg thessa
Review: dag 1
Hoi bedankt voor de tip! Ik shake drie x per dag vandaag dag vijf weer gehad!
Morgen.het weeknd in vaak moeilijker dan door de week
Heb maar een extra dagje werk aan gevraagd!
Hoe zijn de resultaten.verder van.jullie?! Hans zag ik toppie hoor zo veel in maanden! Ben je al aan het afbouwen of ben.je nog bezig!
Over twee of drie weken wil ik gaan afbouwen en wil graag tips daarvoor ? Hoop dat we elkaar kunnen steunen in deze strijd
Gr tot snel
Review: dag 1
Hoii
Ik heb tussen door wat gesnoept maar ben ruim 5kg kwijt
Ik ga ook op vakantie 8 mei heerlijk 8 dagen zonder kids en man!
Ik hoop deze maand april er nog minimaal 4 kwijt te raken!
Goed dat je het doorstaan heb!
Ik ga vanaf vandaag ook weer streng! Ik moet nog 4 kg en zit ik op de 80!
Volgende week hoop ik weer een kgtje of 2 kwijt te zijn hihi
Gr en succes iedereen
Review: dag 1
Hoi roos!
Ik.shake 3 x per dag vind het met modifast te doen!
Heb vorig jaar cambridge gedaan. Maar die shakes waren niet lekker
Ik.heb er niet heel veel moeite mee! Vooral als ik zelf kook niet! Maar als mijn mannetje heb gekookt ruikt het zo lekker! En als jij zei de zondagen! Drama maar goed door gekomen gelukkig!
Ik ga naar Turkije kusadasi met twee vriendinnen
Ik ben vorig jaar ook op vakantie geweest en was door de vakantie 3 kg aan gekomen in 3 weken! Dus als ik iets aan komt maakt mij niet uit!
Ik.wilde eerst gaan afbouwen maar ik ga gewoon door en een tussen week van de vakantie ! En na de vakantie weer verder ;-) ! Ja Pasen oehh lastig altijd met chocola maar komt goed maandag weer minimaal 1 kg lichter! En waar ga ij heen op vakantie!?
Review: dag 1
Hoi roos
Ja ik.sport ook een.soort circuit traininv van een half uur
Gaat prima dus een half uur intensief sporten.kan best bij dit dieet
Marmaris leuk hoor!
Wij kusadasi heerlijk! Eindelijk de zon opzoeken
In juli naar Tunesië twee weken dus ik.moet nog even.door
Maar komt goed!
Ja ik verlang ook wel naar een bord warm eten.maar als ik eindelijk wat in.me mond heb gestopt denk ik weer was dit het nou! Dus ik hou me nu lekker aan de drie shakes! Dus moet goed komen!
Gr thes