Weight Care

Gewicht van de maaltijd repen

Gebruik al lang de repen maar heb het idee dat ze steeds dunner worden klop dat

helemaal niet gezond

Weightcare scoort met alle producten laag op het gebied van gezondheid. Slechts één product is met recht uitgebalanceerd te noemen, stelt de Consumentenbond.

Zoals je kunt zien, bevat 1 pot shake van het merk Kruidvat 40 suikerklontjes en de dieetshake van WeightCare zelfs 65 suikerklontjes.
modifast is voor mij nog de beste, geen suiker geen klonters en geen poedersmaak.
de shake dikt zo goed dat je 1 lepeltje minder kan nemen en vd pudding zelfs 2 minder ( wel even laten rusten dan stijft die nog veel op.

Sterke punten
niets

Zwakke punten
65 klontjes suiker per pot

Het werkt echt

Ik ben nu 4 weken bezig met weight care en ben 4.5 kilo afgevallen. Wel moet ik erbij zeggen dat ik ook momenten heb gehad waar bij ik gezondigd had. Pizza, m en m, taart, friet met mayo. En ondanks dat niks aan gekomen. Wel combineer ik zelf ook met andere gerechtjes met weinig calorien en ik tel de calorien ik probeer op max. 1000 calorien per dag te zitten. Dit omdat het eten van weight care en we care dan eentonig is en ik elke dag toch graag wil varieren. Ik ga voorlopig nog wel even door met deze vervangers. Ik heb nog 10 kilo te gaan. En dan maar hopen dat het geen erg jojo effect word en alles weer in de kortste tijd er terug aan zit.

Dat is bálen!!

Ik was altijd heel enthousiast over de 5 dagen maaltijden van Weight Care. Na het overlijden van mijn man en de feestdagen wilde ik de knop weer om qua eten. Ik bestel meteen 3 pakken 5dagen maaltijden van Weight Care..Nou was dát een tegenvaller. De shakes zijn vervangen door havermout (afschuwelijk!!!) en ook nog alle vijf. Avond maaltijden zijn weg. De soepjes zijn weg. Het enige goede dat gebleven is zijn de repen voor 's middags. Dit is dus waste of money geweest. Heel jammer

Sterke punten
Wáren. Je kon met een pakket een paar kilo afvallen zonder honger te lijden.

Zwakke punten
De verandering NIET ten goede in mijn ogen.

Boven verwachting

Ik had er niet veel vertrouwen in, maar ik ben 16 aug gestart met Weight Care en op 3 nov woog ik 16 kilo minder.
Ik ben gestart met een Shake in de ochtend en reep in de middag en in de avond salade. Ik sport niet, maar viel vrij snel af. Doordat ik geen jojo effect wilde heb ik dit maar Max 3 weken gedaan en af en toe een reep vervangen door iets anders van ca. 240 kcal. Toen week andere vervangende producten gezocht, zoals crackers Volkoren, ei, sla etc.. gegeten en daarna weer gestart met Shake en dan wel weer een reep oid.
Inmiddels weet ik nu wat ik kan eten alleen kies ik bijv. Eerder gezond en vers dan calorierijk en verpakt. En uiteraard ik eet Mac, maar dan minder calorierijk. En dan geniet ik ook. Zodra ik wel calorierijke maaltijd heb gekookt voor het gezin, neem ik de helf minder maar eet wel mee. Of ik neem een salade met brood/ crackers. Maar wel weer bewust door kcal te tellen.
Nu nog 4 kilo en dan is het mooi geweest.
Ik ben minder moe en voetbal graag met onze zoon en trek regelmatig sprintjes met hem. Voel me goed!!!
Kortom, beetje van mijzelf en een beetje van Weight Care. Nu denk ik eraan om weer te gaan sporten, om net iets strakker in mijn vel te zitten. Niet naar de sportschool, maar gewoon TikTok filmpjes bekijken en meedoen.

Sterke punten
Makkelijk en lekkere repen, zit alle voedingsstoffen in.

Zwakke punten
Te Zoet, ook wel chemisch smaakje,…..maar ach.

Goed te doen.

Meerdere malen gedaan, het werkt maar het is wel altijd hetzelfde.
De pasta mag wel eens vervangen worden door wat anders of een andere smaak oid.
Laatske keer waren de 5 bouillonnetjes allemaal tomaat. Dat was wel heel erg saai!
Ontbijtjes en nagerechtjes zijn te zoet.
Als je dat allemaal op de koop toe neemt Is het prima te doen.

Sterke punten
Zie boven

Zwakke punten
Zie boven

Beschimmelde weightcare

Na het goed schudden voor gebruik en een paar goeie slokken kwam ik er achter dat hier schimmel in zat. Ik ben hier 3 dagen goed ziek van geweest, misselijk braken, diarree, voedselvergiftiging dus. Klanten service hier op aangesproken, foto's gestuurd. Hierop kreeg ik een mail met alleen maar verdedigen. Klantenservice heeft niets gedaan om mijn probleem op te lossen. Schandalig voor zo'n bedrijf.

Sterke punten
Niet toegeven van hun fout.

Zwakke punten
Niet met een tegemoetkoming komen.

makkelijk vol te houden

Is makkelijk vol te houden, alleen de muesli ontbijt is niet mijn favoriet. Jammer dat er niet bij staat vermeld dat je eventueel fruit en rauwkost mag eten. Heb net mijn tweede mini kuur 5 dagen besteld. Val er goed mee af, na 1 week er bijna 4 kilo eraf. Eerste week gaat altijd snel.
Ben nieuwsgierig na mijn tweede week.

Sterke punten
Je hoeft niet na te denken over de boodschappen

Zwakke punten
Muesli ontbijt niet erg lekker, boerenomelet een zaligheid

Goed

Super dieet binnen 4 dagen 2 kilo kwijt alleen van de maaltijd box vind ik het warm eten met pasta niks aan word er misselijk van. ipv dat pak ik een shake. En eet in de avond zelfs nog wat kaas. Ik eet sws de helft minder per dag. En in de avond bijna niets waardoor ik de 5 kilo vast hield. Nu met regelmaat eten en avond bijna niks al 2 kilo in 4 dagen. Morgen de laatste dag dan zal het 2.5 kilo zijn daarna stap ik over op 2 shakes en 1 maaltijd tot dat ik er 5 kilo totaal af heb. Dan blijf ik elke dag 1 shake drinken om op het gewenste gewicht te blijven. Me darmen gaan wel te keer maar heb een allergische reactie op melk maar heb dat er voor over. Eenmaal op gewicht koop ik lactose vrij top dieet wel af zien

Sterke punten
4 van de 5 warm niet lekker

Best tevreden

De voorbije dagen het pakket voor 5 dagen gedaan en een slaatje en stuk fruit per dag toegevoegd zeer te vrede en op 5 dagen 1,600 gr afgevallen niet slecht.

Verbeterde samenstelling/ Mijn 5-Daagse afslankpakket

Verbeterde samenstelling\\r\\n\\r\\nHeb zojuist een tweede 5-daagse �kuur�, �Mijn 5-Daagse afslankpakket � 21,99� besteld. \\r\\nVorige week ben ik, man, 65 jaar, begonnen met de eerste kuur.\\r\\nIk hoef niet zo veel af te vallen, met zo�n 5 kg ben ik tevreden.\\r\\nIn een review las ik, dat die soep, die eerder in het pakket was, minestrone (?), vervangen is door kip/kerrie soep. Gelukkig, want die was echt vies van smaak. Dit was een reden om dit pakket niet meer te bestellen.\\r\\nDe maaltijdreep is nu ook smakelijker, karamel. Een paar jaar geleden was het nog chocola, dacht ik.\\r\\nDe prijs, vergeleken met een ander merk, is redelijk. Bestelling werd snel bezorgd.\\r\\nZoals een ander eerder ook aangaf, kan er meer variatie worden aangebracht in o.a. de desserts. Ik heb nu chocola als shake en ook als dessert.\\r\\n\\r\\n\\r\\n

Sterke punten
zie hiervoor

Zwakke punten
zie hiervoor

Verbeterde samenstelling/ Mijn 5-Daagse afslankpakket

Verbeterde samenstelling

Heb zojuist een tweede 5-daagse “kuur”, “Mijn 5-Daagse afslankpakket € 21,99” besteld.
Vorige week ben ik, man, 65 jaar, begonnen met de eerste kuur.
Ik hoef niet zo veel af te vallen, met zo’n 5 kg ben ik tevreden.
In een review las ik, dat die soep, die eerder in het pakket was, minestrone (?), vervangen is door kip/kerrie soep. Gelukkig, want die was echt vies van smaak. Dit was een reden om dit pakket niet meer te bestellen.
De maaltijdreep is nu ook smakelijker, karamel. Een paar jaar geleden was het nog chocola, dacht ik.
De prijs, vergeleken met een ander merk, is redelijk. Bestelling werd snel bezorgd.
Zoals een ander eerder ook aangaf, kan er meer variatie worden aangebracht in o.a. de desserts. Ik heb nu chocola als shake en ook als dessert.

Sterke punten
zie hiervoor

Zwakke punten
zie hiervoor

Het gaat goec

12 dagen geleden ben ik met Weightcare begonnen. Ik neem 3 shakes en 2,5 liter water per dag en meer niet. Zo ben ik jaren geleden met een ander merk ook vele kilo's afgevallen maar die was veel duurder. Totdat ik bijna op mijn streefgewicht ben zal ik dit volhouden. Ik wil in ieder geval 23 kilo afvallen. Daarna ga ik langzaam weer opbouwen tot ik gewoon ga eten. Het is prima vol te houden. Na de eerste 2 weken ga ik 2 shakes en een reepje eten. Waarom dat bij dat duurdere dieet zo was weet ik niet meer maar ik ga dat nu ook maar doen. De eerste week voelde ik me slap, moe, hongerig en had hoofdpijn maar dat ging vanzelf over. Wel neem ik extra vitamine (A t/m Z) en neem ik halfvolle elk ipv magere melk. Succes voor iedereen die er gaat beginnen

Sterke punten
Gemakkelijk in gebruik, lekkere shakes

Slecht bedrijf

Heb nog geen ervaring met het product omdat nog niet geprobeerd heb.
Wel ervaring met het bedrijf.
Ik heb een week geleden mijn bestelling opgehaald en deze blijkt incompleet te zijn. Hierop paar keer geprobeerd te bellen. Blijken ze telefonisch niet bereikbaar. Wordt doorverwezen naar contactformulier website. Dit ingevuld en ook nog mail gestuurd. Hierop wordt totaal niet gereageerd. Beste mensen koop dus niks rechtstreeks via weight are, want je bent de pineut als je bestelling niet klopt

Sterke punten
Geen

Zwakke punten
Incomplete bestelling
Geen reactie op mail

-34 kilo en al 2 jaar op gewicht

Voor, tijdens en na mijn zwangerschap flink aangekomen.ik wilde steeds al afvallen maar het lukte niet. Ik dacht ik wacht op het moment dat ik de knop vind. 19 oktober 2017 stond ik voor de spiegel en daar was de knop! Schoenen aangetrokken en begonnen met snelwandelen, en natuurlijk de shakes van weight care.
In 2013 ook al eens 27 kilo’s ermee verloren dus ik wist hoe ik het moest doen.

Ik begon weer elke dag met 1 uur snelwandelen
3 shakes op een dag
2 weight care tussendoortjes en 1 x fruit
Na 8 maanden had ik er 30 kilo af.

Nu 2020 ben ik er 34 kwijt en blijf ik altijd heeeeel goed op gewicht. Ben nooit meer gestopt met het lopen. Loop elke dag 7 km en ik vervang zoiezo altijd nog 2 maaltijden voor een shake. Ik ben zeer bewust van wat ik eet. En eet op regelmatige tijden.
Ik heb altijd chocolade shake met volle melk. Ik vind het zalig! Is iets wat me nooit gaat vervelen.

Recepten slimbox

Jammer dat de recepten in de slimbox steeds het zelfde zijn
Verder top producten goede prijs

Sterke punten
Prijs kwaliteit echt heel goed
Lekkere producten slimbox goed vol te houden

Zwakke punten
Maar 5 recepten , elke box het zelfde

Minestrone soep

vind alles wel lekker wat in pakket zit, maar de minestrone soep is echt walgelijk zeer chemisch van smaak en blijft poederachtig smaken, heb liever pasta of de omelet ipv van deze soep, ook al omdat er al zakjes soep inzitten, en dit dubbel op is, denk dat dit een geld kwestie is, ook al is het bedoeld als maaltijd, dit slaat de plank volledig mis

Sterke punten
heerlijke shakes, pasta en omelet en ook de muesli is erg lekker

Zwakke punten
kleine zakjes soep als tussendoortje en dan ook nog als maaltijd 2 keer ?? minestrone soep brrrr

Meng de shakes met yoghurt - minder zoet en dus eetbaar

Ik heb zowel Weight Care als Modifast geprobeerd en beiden zijn prima, maar Weightcare heeft meer variatie in 'hartige' maaltijdvervangers, die ik ook lekkerder vond dan de noedelsoep van Modifast. Vooral de boerenomelet was een aangename verrassing. De lunchrepen pinda-nougat van Weightcare vind ik echt heerlijk, maar heb wel het idee dat ik een Snickers aan het eten ben voor de lunch.

Wat ik sowieso niet begrijp van zowel Modifast als Weight Care is dat de shakes en de toetjes zo vreselijk zoet moeten zijn. Die van Modifast zijn helemaal mierzoet - dat lust toch niemand?! Maar ik heb dé oplossing: ik meng de shakes/toetjes met yoghurt. Zelf ben ik nogal verzot op Alpro Mild & Creamy Ongezoet (sojayoghurt), daar zitten ook relatief weinig calorieën in. Ik ben niet zuinig: ca 250 ml yoghurt per shake. Die extra calorieën zijn geen 'slechte' calorieën en het vult heel erg goed, geen hongergevoel erna. Omdat je er zoveel poeder bij doet, doe ik er ook een half glaasje water bij anders wordt het te dik. En dan meng ik het met de handmixer lekker luchtig. Het lekkerst is het als je dit de avond van te voren doet en dan in de koelkast zet, dan wordt het een heerlijk luchtige mousse. Eventueel kun je er ook wat lijnzaad doorheen doen voor de vezels.

Op deze manier vond/vind ik het echt heel goed vol te houden. En als ik echt trek heb, neem ik een drinkbouillonnetje.

Dus: maak lijnen een beetje leuker voor jezelf (maar toch gezond) en voeg (soja)yoghurt toe aan de shakes/toetjes. Succes!

Sterke punten
- avondmaaltijd-vervangers zijn erg smakelijk
- lunchrepen ook heerlijk (wel gevaar dat je daardoor overstag gaat om er nóg een te nemen)

Zwakke punten
- shakes te zoet, waarom zoveel suiker?
- er wordt op de verpakking niet (duidelijk) vermeld dat je er 2 stuks fruit per dag bij mag eten plus rauwkost. Wist ik dus niet.

Voor mij heeft het niet gewerkt

Hoi!
Ik heb 2 dagen weightcare geprobeerd en ik voelde me die 2 dagen zo beroerd zo misselijk na de shake, en de hele dag buikpijn onderhand de hele dag alleen maar op de wc gezeten .. ben 2 kilo afgevallen van alleen door naar de wc te gaan zoveel vocht... helaas is dit niet mijn perfecte idee om een paar kilootjes af te vallen...

Zwakke punten
Heel veel buikpijn en buikkrampen, hongergevoel de hele dag, misselijkheid

Lekkere manier van afvallen

Ik ben nu een maandje bezig met weight care, elke ochtend een shake en in de middag een maaltijdreep (cocos of caramel zijn het lekkerst) Ik ben echt verslaafd aan de kant en klare mocca e vanille shakes. Ik was altijd een moeilijke ontbijter maar met deze shakes maakt het het ontbijten een stuk lekkerder! Ik ga deze week aan de poeder shakes beginnen, erg benieuwd naar de banaan en chocolade shakes. Ik krijg om mij heen veel leuke reacties van mensen die zeggen dat ik ben afgevallen. Of het zo is, geen idee want ik heb geen weegschaal. Maar ik voel mij zeker lekker in mijn vel!
Avond eten van weightcare is niet lekker en veel te weinig. Ik eet savonds gewoon lekker wat ik wil maar laat wel bewust de patat, pizza, pannekoeken, etc staan!!!

Sterke punten
Lekkere shakes
Niet hoeven nadenken wat je nu weer moet gaan eten
Tussendoor mag je lekker fruit en rauwkost eten

Zwakke punten
Weinig keus in avond eten
Avond eten is te weinig en niet echt lekker

Het werkt echt

Na mijn zwangerschap bleef ik 10 kilo te zwaar. Deels na het stoppen met borstvoeding maar ook door te vet eten.

Ik ben zes dagen geleden begonnen en ben nu 3 kilo kwijt. Ik doe de 5 dagen box. Ik had het de eerste twee dagen erg moeilijk. Zeker trek!! Maar gelukkig doorgezet. Na twee dagen lijkt het alsof je lichaam eraan is gewend en wordt het makkelijker. Ik vind het overdag goed te doen (lekkere shakes en repen) maar de middag en avond zijn lastig. Het avondeten is niet geweldig, maar ik weet waar ik het voor doe.
Ik ga nog een 5 dagen box doen (stap A) en dan een week naar stap B.
Daarna wil ik blijvend eten volgens het Sonja Bakker-principe. Ik hoop dat ik de kilo's eraf houd op de lange termijn.

Sterke punten
- Snel resultaat.
- Makkelijk, je hoeft niet na te denken wat je moet eten.
- Praktisch in gebruik

Zwakke punten
- Hongergevoel (de eerste twee dagen)
- Avondeten niet echt lekker.
- Het is en blijft een crashdieet. Weer geleidelijk normaal gaan eten daarna dus ivm voorkomen jojo-effect.

Een aanrader

Ik gebruik regelmatig shakes om enigszins op gewicht te blijven en ik vind de shakes best lekker, maar ik zou langzamerhand wel eens wat nieuwe smaken willen tegenkomen, zoals appel, perzik (die hadden ze vroeger, maar werd uit het assortiment genomen, helaas), mango, peer, papaya etc. Vanille houd ik niet van en ik gebruik het met karnemelk, dat vind ik minder geslaagd met chocola.

Sterke punten
Ik vind de aardbei en de bosvruchtensmaak lekker.

Zwakke punten
Te weinig variatie in de smaken.

Nooit aan beginnen!

Ik raad dit product sterk af!! Oke, je hebt geen honger gevoel maar dat komt omdat mijn maag enorm is opgezet door deze shakes.. leek wel of er een ballon in mijn buik zag. last van winderigheid en hoofdpijn (en ik heb gewoon 1,5 liter water gedronken, zoals ik dat altijd al deed) Op de eerste dag kreeg ik hier al last van. Heb 4 dagen de shakes gebruikt, 4 dagen last. Daarna gestopt en gewoon gezond gaan eten en voelde mezelf meteen weer beter! Gewoon gezond eten dus.. dat is de beste manier heb ik ontdekt (5 kilo kwijt in 4 weken, had 6 kilo overgewicht)

Sterke punten
-

Zwakke punten
- shakes zijn smerig
- last van een opgezette maag, hoofdpijn en winderigheid, kan niet goed voor je gezondheid zijn

weight care plan a

Heb 1 week de mini kuur pakket gedaan. In totaal 1,4 kilo afgevallen.
De pasta vond ik niet te eten. Verder was het wel goed. Op de 4e dag enorme honger gehad maar opgelost door wat extra rauwkost.

Sterke punten
je hoeft niet na te denken wat je gaat eten.
redelijk op smaak

Zwakke punten
Poedersmaak aan avondeten
weinig keuze in avondeten

erg tevreden

Ik ben op maandag begonnen met de minikuur en vond het direct erg meevallen.
je hebt veel eetmomenten op een dag 8 uur ontbijt 10 uur stukje fruit 12 uur de maaltijd reep 2 uur weer fruit 4 uur bouillon 6 uur avond eten en dan om 8 uur nog eens rauwkost..

ik was de eerste dag meteen 1,3 kilo afgevallen. is voornamelijk vocht gewest.
die dag ook wel hoofdpijn gehad omdat ik mn suikers miste maar zit nu op dag 4 en heb er helemaal geen last van en ben nu al 2,7 kilo in totaal kwijt.
ik ga nu 1 hele week stap a doen dan een week stap b en dan weer een week stap a!

hoop dan in totaal 8 kilo afgevallen te zijn

Sterke punten
veel eetmomenten

Zwakke punten
de avondmaaltijden zijn los slecht verkrijgbaar