2 weken geleden ben ik begonnen met het cambridge dieet samen met mijn vrienden chancho en susu. Helaas heb ik de strijd na een week moeten staken, het dieet viel mij zwaar, ik voelde mij futloos en suf (of zoals mijn vrienden mij omschrijven "pussy".
Mijn vrienden zijn echter doorgegaan en nu vele kilo's afgevallen, voor hen heb ik dan ook grote bewondering en respect.
Het lukt mij maar niet om slanker te worden, heeft iemand misschien een makkelijke dieet voor mij, zoals het er nu naar uit ziet ben ik gedoemt om dik te leven, dit wil ik niet.
De reactie van 'Sjaak' is duidelijk miemand van Jobacom/Fitslim zelf...
Dit is niet een normale reactie van een gebruiker, maar van een medewerker die schade probeert te beperken.
Dat hij ons brutaal noemt slaat nergens op. Hoezo hebben wij 'het gratis pak' gebruikt? We hebben 1 van de 3 pakken gebruikt en vroegen het geld terug voor de andere twee omdat we niet tevreden waren met het product (vult niet genoeg, waardoor het lastig vol te houden is. Met andere merken hebben we veel betere ervaringen). We kregen absoluut niet het geld terug voor onze twee van de drie niet aangebroken pakken (zoals volgens de website gewoon mogelijk zou moeten zijn!). Sterker nog, we hebben nooit gevraagd om het volledige bedrag terug te krijgen, maar max. 2/3 van het bedrag en zouden zelf de verzendkosten voor het retoureneren daarvoor betalen.
Fitslim/Jobacom mailt/belt nooit terug terwijl dat wel beloofd wordt, we moesten twee weken wachten op onze eerste bestelling. Aan de telefoon zijn ze kortaf en staan open voor geen enkele suggestie..
Als bedrijf moet je je afspraken altijd nakomen: dat geldt voor beweringen op je website en die je telefonisch doet. En daar laat fitslim/jobacom het zwaar afweten.
Laat je dus niet foppen door de commercial van Sjaak en zorg dat je je niet inlaat met dit bedrijf en dit product. Er zijn zeer veel betere alternatieven, waarvan veel nog goedkoper ook.
Ben 2-1-12 begonnen en in 5 maanden 30 kilo afgevallen met weight care.
Zitten er nu 2 bij in van 9-12 tot nu 4-13,even 2 weken repen en klaar is kees.
Sterke punten wat ik in mn kop heb,heb ik niet in mn kont
3 weken geleden met plan A begonnen, wat best zwaar was, maar het resultaat is -5kg! (yeah)
Vind het bijna jammer dat je dit maar 3 weken mag doen, want was het eindelijk gewend en de honger was veel minder, al moet ik zeggen dat een "normale" maaltijd wel smaakte! :)
Dus nu plan B tot de andere 5kg er af zijn.
Weet er iemand of je na een paar weken nog eens plan A mag doen?
In elk geval blijf ik als ik op mijn gewicht ben, een weight care maandag doen, want in tegenstelling wat ik hier vaak lees, vind ik de shakes en repen heel lekker. Van de kant en klaarmaaltijden ben ik afgebleven, omelet in een pakje klinkt gewoon erg vies, dus heb 1x per week in het weekend zelf een omelet met groentjes gebakken met een stukje brood.
bedankt WC!
Sterke punten Als je discipline hebt, werkt het ECHT!
lekkere repen en shakes, en de chips vind ik heel lekker, want af en toe heb je echt behoefte in iets zout
Boulimia nervosa is een vreselijke eetstoornis waar vele mensen aan lijden tot je professionele hulp krijgt om het een plek te geven. Bij mij duurde dit overal te lang en viel terug in mijn oude gewoontes.
Ik kreeg de tip van mijn nieuwe huisarts dokter Eenink in Zoetermeer om contact op te nemen met Newfigure. Zij zouden mij perfect kunnen begeleiden met een methode waarin ik gewoon kon eten, maar met speciale intensieve wekelijkse aandacht mijn gevoel een plek te kunnen geven. Hij had met succes al meerdere patiënten doorgestuurd.
Vol twijfels dat ik bij alles had ging ik eerst hun website doorlezen: www.newfigurezoetermeer.nl
Op het eerste oog ziet het er professioneel uit, maar gaat het werken? Soms klinkt iets te mooi om waar te zijn. Ik nam de test, want tjah mijn eigen huisarts zweert erbij....
Ik kreeg per telefoon extra informatie en besloot om ermee te starten op maandag 1 juni 2012 en nu bijna 1 heel jaar voorbij en maar liefst 38 kilo afgevallen.
Was het moeilijk ja natuurlijk!! Ik moest en zou mezelf leren de controle in eigen handen te nemen. Het geheim? Een mooi uitgebalanceerde manier van eten met allerlei lekkers.
Ik kreeg een persoonlijk voedingsschema, die wel eens wisselde om het mezelf aantrekkelijk te houden. Maar het was genieten met af en toe wat lekker tijdens een feestje. Nooit gedacht dat crackers zo lekker waren met van alles erop. Ik hoefde mijn kaas niet op te geven!!! Gewoon 6x eten per dag met veel water en light limonade, koffie, thee en een grote bak yoghurt. Ik kreeg er ook supplementen bij, genaamd aminocomplex. Het gaf mij geen honger en een heerlijk fit gevoel. Mijn huid is wel iets zachter geworden, maarja na 38 kilo is dat niet zo heel gek. Ik ben nu aan de slag met een trainer om dit weer te versterken. 1 ding te gelijk.......
Ik had ook mijn eigen coach, die mij door dik en dun steunde! De doorzettingskracht en de mooie woorden wanneer ik eens een dipje had fleurde mij helemaal op...... Yes i can do IT !!!!!
Nu klaar en heerlijk sporten en genieten met als stok achter de deur de maandelijkse weegmomenten bij Newfigure.
Sterkte iedereen en dag kilo's tot nooit nooit nooit meer ziens !!!!!!
Sterke punten - Goede begeleiding en heerlijk eten.
- Aminocomplex gaf mij extra steun om geen honger te hebben en mij toch heerlijk te voelen.
- Online kan je het dieet ook volgen, maar was voor mij niet nodig woonde praktisch bijna om de hoek.
-Goedkoop!
Zwakke punten - Het dieet werd niet volledig vergoed. Ik kreeg van iedere week 15 euro terug en moest daardoor maar 5 per keer zelf betalen.
- Alcohol maar 2 stuks per week en dat was even wennen.
Een aantal jaren geleden begonnen met came bridge en daar 10 kilo mee afgevallen, helaas door mijn levenstijl zijn deze kilo's er inmiddels weer aan, ik ben een half jaar geleden weer begonnen met camebridge maar helaas niet de motivatie dit door te zetten, ook mijn omgeving steunde mij hier niet in.
Nu toch weer de motivatie gevonden, maar aangezien camebridge zo belachelijk duur is een andere optie gaan zoeken en bij weightcare uitgekomen. Het komt op hetzelfde neer, maar scheelt 30 euro per week :) en je krijgt iets meer calorieen binnen dan de 500 of 800.
eerst een week alleen smorgens een shake en veel water drinken om te wennen, hierna een week even geen shakes en afgelopen maandag begonnen met de 5 daagse mini kuur.
Maar gadverdamme wat zijn de avondmaaltijden en toetjes smerig! De geur alleen al.. Gisteren de omelet geprobeerd, maar halverwege het koken in de prullenbak gegooid en in plaats hiervan 2 eitjes met 1 broodje gegeten.
maar na 3 dagen wel al 1,8 kg kwijt!
Nu besloten om gewoon de ochtendshake/meusli te eten, smiddags de reep en 'savonds kip/kalkoen filet met groente.
Als ik trek krijg neem ik komkommer, ook tijdens de lunch.
de soepjes voor tussendoor zijn btw wel een aanrader! even wat (zoutige) smaak.
kwa repen is de karamel mijn favoriet, hierna volgt de pinda noga, de choco vind ik persoonlijk erg veel chocolade smaak hebben wat toch weer net niet lekker is.
Ik hoop toch wel weer ruim 10 kg af te kunnen vallen met dit dieet!
Sterke punten -Repen zijn lekker,
-tussendoor soepje ook heerlijk!
-makkelijk vol te houden, je hoeft niet de gehele dag aan eten te denken.
Zwakke punten - avondmaaltijden zijn niet weg te krijgen.
Hallo @ BECA. Hoe doe je dat zo snel die 3.5 kg. in korte tijd? Wel geweldig hoor en zeker een reden om krachtig door te gaan.
22 kg. nog? Je kunt m.i. beter eerst als doel 10 kg. nemen, dat is meer overzichtelijk en de kans op slagen is veel hoger.
Succes!!
Ik ben sinds gisteren begonnen met Modifast, 2 maal daags een zakje Modifast en 1x een kleine lunchmaaltijd (crackertjes met kaas/jam o.i.d.)
Ik ben ook weer begonnen met sporten, heb er weer helemaal zin in.
Ga over 3 week al op vakantie dus ik wil er nog wat kilo's af.
Wie doet er met me mee?
Al 2 jaar wil ik mijn zwangerschapskilootjes eraf.... Niet te doen! Veel sporten en goed eten brachten mij op een schitterend strak lichaam, maar ik wilde mijn cm's kwijt! En vooral die kg's!
Ik hoor iedereen of crashen... Tja je drinkt shakes, maar als t echt zo slecht voor je was.... Dan zou ik me niet sinds 2 jaar in 1 week al zo top voelen!!! Al snel resultaat en zeg nou zelf dames, dat is onze werkelijke stimulans! Sterker nog ik sport 4x per week... Tja je moet alles eruit halen wat erin zit, maar dit doet me goed!
Dus ik zeg... Wil jij snel resultaat en heb jij t in je je eetpatroon echt te doorbreken en te behouden dan is dit wat voor jou!
Zomer komt eraan!!!!!! Hell yeahhhh!!!
Sterke punten Snel resultaat
Zwakke punten Mijn adem ;-)
En soms met knorrende maag mijn bedje in
Ik heb mijn eerste week plan A erop zitten. Goed te doen, al vind ik niet alles even lekker ;) Afgelopen donderdag een bijeenkomst gehad met een hapje en een drankje, toen wel gezondigd. Maar vanmorgen op de weegschaal op 100 gram na 5 kilo!!! afgevallen. Nu moet ik wel zeggen dat ik veel vocht vasthield, dus dat zal het meeste zijn. Maar ben er iig wel heel blij mee :)
Nu zit ik in een dilemma: ik wil sowieso nog even door gaan met weight care, maar wat doe ik in het weekend: "gewoon" eten (met mate dan) en maandag weer shaken of het weekend doorshaken?
ik heb Fitslim gebruikt en ben zeer tevreden en herken dan ook dit verhaal hierboven niet, ik had er zelf meerdere besteld per ongeluk en kreeg zonder enig probleem mijn geld terug, ze verwachten wel dat je het formulier invult, was ik eerst ook vergeten en je krijgt uiteraard geen geld terug voor een verpakking die gratis is gekregen.
want als ik hier boven lees, hebben ze alleen de gratis verpakking gebruikt, nogal brutaal vind ik om dan je geld terug te vragen.
Heb het later weer besteld en daar deden ze ook niet moeilijk over, en versturen is ook super snel, behalve als je met eenmalige machtiging besteld dan duurt het langer maar dat staat gewoon op de website, aan jezelf de keuze.
Val nog steeds veel af met Fitslim, dus ga voorlopig door tot de zomer...
Sjaak
Sterke punten Gemakkelijk in gebruik en goed advies
Hee allemaal! Ik ben gisteren begonnen met dieet B.. En bah wat vind ik het vies! Maar we gaan gewoon door want er moet minstens tien kilo af.. Wat ik me af vraag of er meer mensen zijn die over actieve darmen krijgen.. Ik heb dit meteen vanaf gisteren en 's avonds eet ik een normale maaltijd en dan heb ik ineens nergens meer last van.. Groetjes!
hallo allemaal
ben vandaag begonnen met ww
heb plan a gekocht waar ik achteraf spijt van heb ben namelijk een vreselijke
zeur wat eten betreft
dus de meesteb dingen die in de doos zitten lust ik niet
doe samen met mijn dochter laura zij is al met de tweede week bezig
de warme maaltijd heb ik vervangen door een broodje
de nougat lunch reep vond ik ook al niks maar heb die wel opgegeten
ik hou op het moment veel vocht vast waardoor ik niet weet of het afvallen nu wel zin heeft maar ja ik ben het toch maar gaan proberen
ik ben 5 maand geleden mijn vader verloren heel onverwachts
ben door een ongeluk verlamd aan linker arm heb veel pijn en slik veel pijnstillers daardoor had ik een speciale band me pa
ben in een depressie terecht gekomen ging s nachts niet naar bed
ja en dan ga je eten ik at met gemak zo even 6 koeken een blik annanas met een flink stuk kaas op met als gevolg dat mijn kleren niet meer passen
probeer er weer wat uit te krabellen dus hoop ik dat ik met behulp van ww en jullie tips tog 15 tot 20 kilo kwijt te raken
Ik heb net mijn 1ste week weightcare achter de rug.
Na de lange winter besloot ik op de weegschaal te gaan staan, en het was wel even schrikken... :S
Ben op een jaar tijd 10 kilo bijgekomen, maar was in de "ontkenningsfase", iets wat iedereen hier waarschijnlijk wel kent... ( kleren te warm gewassen, zal wel vocht zijn dat ik ophoud, winterkilo's...) ;)
De confrontatie was hard, ik woog plots terug 75kg! En dat had ik al heel lang niet gewogen... Ben 1.75m lang, maar doordat ik een "mannenbouw" heb, zat het meeste op mijn buik. En ik heb zware benen, die 10kg extra ECHT niet kunnen hebben...(N)
Bovendien heb ik een rugletsel, en ik had veel meer pijn.
Dus, zo kon het niet verder, en ben vorige maandag begonnen met shakes en repen.
Ik moet eerlijk zeggen dat het hard is geweest. Ik las hier dat velen hun hongergevoel na 3 dagen verdween, maar dat was bij mij niet het geval. Ik ben een "hongerlijdertje", en zou de hele dag door kunnen eten.
Maar... ik MOEST doorzetten!
Dus 's morgens een shake of reep, en dan 's middags andersom, met een bakje rauwkost erbij. Ik moet zeggen dat ik na 4 dagen een koffielepeltje balsamicoazijn op de rauwkost deed, en dan ging dat veel beter binnen!(Y)
Ik ben vegetariër, maar er zijn grenzen aan wat je opkrijgt van rauwkost, niet?
's avonds een kopje magere soep en een shake, en tussendoor 2 stukken fruit en als ik echt teveel honger had, nam ik 'savonds een tussendoor reep.
Ik heb een actieve job en blijf laat op, en dat maakte het moeilijk, dus na 3 dagen ben ik veel vroeger gaan slapen om de honger voor te zijn.
Maar het heeft wel geholpen! :)
Na 2 dagen was ik 1.3kg kwijt, en het resultaat na een week was -2.6kg! (hoera)
Ik moet daarbij zeggen dat ik in het weekend, omdat ik het zo moeilijk had om geen "vast" voedsel te eten, een WW maaltijd nam als avondeten.En ik heb als "beloning" zaterdagavond een zakje paprikachips van WC bij de tv genomen, die heel lekker zijn, want ik mis wel zoute smaak in het plan
Ik nam 'smorgens een ontbijtreep en at 's middags soep,om zeker onder de caloriëngrens te blijven.
En ik moet zeggen dat ik daardoor er weer helemaal klaar voor ben om de hele week te shaken!
Ik wilde dit met jullie delen, omdat ik ook heel veel aan jullie tips heb gehad de eerste week, zat ELKE dag jullie reacties te lezen ,en dat motiveerde me om door te gaan.
en als we mekaar wat helpen met tips, dan komen we er wel!
Ik zal jullie volgende maandag laten weten hoe het evolueert.
Volhouden meisjes en jongens!
Sterke punten lekkere shakes en repen
geen caloriën tellen
gaat snel
Zwakke punten Ik mis wel iets hartigs als maaltijdvervanger
Jullie zijn goed bezig hoor met het afvallen.
Bij mij gaat het rustig. Ik val nu ongeveer 1 kg per week af. Ik doe alleen plan B.
Dit is natuurlijk helemaal goed, ben blij dat het niet zo snel gaaat maar je bent zo goed gewend dat je in het begin zoveel afvalt.
Nu nog 10 te gaan. Dus nu gewoon zo verder gaan.
Over 11 weken ben ik jarig en dan wil ik graag 80 wegen......
Dat is dan toch het mooiste verjaardagskado wat je jezelf kunt geven.
het voordeel is dat je weight care chips hebt. Met visite of een feestje mag ik gewoon 1 zakje. Zelfs mijn vriendinnen hebben een zakje thuis voor mij.....
Dus ik heb dan ook geen verleiding om wat anders te pakken.
ik bezoek sinds januari bijna dagelijks het 17 dagendieet forum van vetvrij.com om ervaringen uit ye wisselen. Ik heb veel steun aan mijn forumvriendinnen. zonder hun zou ik het mooi zolang hebben vol kunnen houden.
Me laten verlijden tot CB dieet. Heel stomme zet geweest. Heel veel klachten ontstaan door er ook in te trappen. Kost een godsvermogen en is erg slecht voor je gezondheid. Pas toen ik zelf klachten kreeg ben ik me erin gaan verdiepen. Erg dom achteraf natuurlijk. Afvallen moet je op eigen kracht doen en niet dmv een crash dieet. Loop nog steeds met lichamelijke klachten en raad iedereen dan ook erg goed op zijn/haar lichaam te passen.
Darmen totaal van streek
Galstenen
Geen vetten tot je nemen is (vraag het de huisarts) zeer ongezond
Sterke punten Je weet wat je moet eten en laat je gek maken door de zogenaamde mooie en snelle resultaten van anderen
13 weken
Review over Weight CareIk ben nu in 13 weken tijd 17.1 kilo afgevallen
Nog 23 te gaan
Cambridge ervaring
Review over Cambridge Dieet2 weken geleden ben ik begonnen met het cambridge dieet samen met mijn vrienden chancho en susu. Helaas heb ik de strijd na een week moeten staken, het dieet viel mij zwaar, ik voelde mij futloos en suf (of zoals mijn vrienden mij omschrijven "pussy".
Mijn vrienden zijn echter doorgegaan en nu vele kilo's afgevallen, voor hen heb ik dan ook grote bewondering en respect.
Het lukt mij maar niet om slanker te worden, heeft iemand misschien een makkelijke dieet voor mij, zoals het er nu naar uit ziet ben ik gedoemt om dik te leven, dit wil ik niet.
Help!
jaak = jobacom/fitslim
Review over FitSlimDe reactie van 'Sjaak' is duidelijk miemand van Jobacom/Fitslim zelf...
Dit is niet een normale reactie van een gebruiker, maar van een medewerker die schade probeert te beperken.
Dat hij ons brutaal noemt slaat nergens op. Hoezo hebben wij 'het gratis pak' gebruikt? We hebben 1 van de 3 pakken gebruikt en vroegen het geld terug voor de andere twee omdat we niet tevreden waren met het product (vult niet genoeg, waardoor het lastig vol te houden is. Met andere merken hebben we veel betere ervaringen). We kregen absoluut niet het geld terug voor onze twee van de drie niet aangebroken pakken (zoals volgens de website gewoon mogelijk zou moeten zijn!). Sterker nog, we hebben nooit gevraagd om het volledige bedrag terug te krijgen, maar max. 2/3 van het bedrag en zouden zelf de verzendkosten voor het retoureneren daarvoor betalen.
Fitslim/Jobacom mailt/belt nooit terug terwijl dat wel beloofd wordt, we moesten twee weken wachten op onze eerste bestelling. Aan de telefoon zijn ze kortaf en staan open voor geen enkele suggestie..
Als bedrijf moet je je afspraken altijd nakomen: dat geldt voor beweringen op je website en die je telefonisch doet. En daar laat fitslim/jobacom het zwaar afweten.
Laat je dus niet foppen door de commercial van Sjaak en zorg dat je je niet inlaat met dit bedrijf en dit product. Er zijn zeer veel betere alternatieven, waarvan veel nog goedkoper ook.
Sterke punten
geen
Zwakke punten
zie eerdere recensie
daaraan toegevoegd: leugenachtig
min 30 kg
Review over Weight CareBen 2-1-12 begonnen en in 5 maanden 30 kilo afgevallen met weight care.
Zitten er nu 2 bij in van 9-12 tot nu 4-13,even 2 weken repen en klaar is kees.
Sterke punten
wat ik in mn kop heb,heb ik niet in mn kont
Zwakke punten
beetje flauw soms van dat water...
week 4
Review over Weight Careheb de 4 weken achter de rug, het gaat voor mijn gevoel enorm langzaam.
misschien tips?
8 april: 79.9
15 april: 80.1
22 april: 79.4
29 april: 78.8
gaat het bij iedereen zo langzaam?
3 weken plan A achter de rug
Review over Weight CareHallo iedereen,
3 weken geleden met plan A begonnen, wat best zwaar was, maar het resultaat is -5kg! (yeah)
Vind het bijna jammer dat je dit maar 3 weken mag doen, want was het eindelijk gewend en de honger was veel minder, al moet ik zeggen dat een "normale" maaltijd wel smaakte! :)
Dus nu plan B tot de andere 5kg er af zijn.
Weet er iemand of je na een paar weken nog eens plan A mag doen?
In elk geval blijf ik als ik op mijn gewicht ben, een weight care maandag doen, want in tegenstelling wat ik hier vaak lees, vind ik de shakes en repen heel lekker. Van de kant en klaarmaaltijden ben ik afgebleven, omelet in een pakje klinkt gewoon erg vies, dus heb 1x per week in het weekend zelf een omelet met groentjes gebakken met een stukje brood.
bedankt WC!
Sterke punten
Als je discipline hebt, werkt het ECHT!
lekkere repen en shakes, en de chips vind ik heel lekker, want af en toe heb je echt behoefte in iets zout
Zwakke punten
plassen plassen plassen!
38 kilo kwijt dankzij Newfigure!!
Review over NewFigureBoulimia nervosa is een vreselijke eetstoornis waar vele mensen aan lijden tot je professionele hulp krijgt om het een plek te geven. Bij mij duurde dit overal te lang en viel terug in mijn oude gewoontes.
Ik kreeg de tip van mijn nieuwe huisarts dokter Eenink in Zoetermeer om contact op te nemen met Newfigure. Zij zouden mij perfect kunnen begeleiden met een methode waarin ik gewoon kon eten, maar met speciale intensieve wekelijkse aandacht mijn gevoel een plek te kunnen geven. Hij had met succes al meerdere patiënten doorgestuurd.
Vol twijfels dat ik bij alles had ging ik eerst hun website doorlezen: www.newfigurezoetermeer.nl
Op het eerste oog ziet het er professioneel uit, maar gaat het werken? Soms klinkt iets te mooi om waar te zijn. Ik nam de test, want tjah mijn eigen huisarts zweert erbij....
Ik kreeg per telefoon extra informatie en besloot om ermee te starten op maandag 1 juni 2012 en nu bijna 1 heel jaar voorbij en maar liefst 38 kilo afgevallen.
Was het moeilijk ja natuurlijk!! Ik moest en zou mezelf leren de controle in eigen handen te nemen. Het geheim? Een mooi uitgebalanceerde manier van eten met allerlei lekkers.
Ik kreeg een persoonlijk voedingsschema, die wel eens wisselde om het mezelf aantrekkelijk te houden. Maar het was genieten met af en toe wat lekker tijdens een feestje. Nooit gedacht dat crackers zo lekker waren met van alles erop. Ik hoefde mijn kaas niet op te geven!!! Gewoon 6x eten per dag met veel water en light limonade, koffie, thee en een grote bak yoghurt. Ik kreeg er ook supplementen bij, genaamd aminocomplex. Het gaf mij geen honger en een heerlijk fit gevoel. Mijn huid is wel iets zachter geworden, maarja na 38 kilo is dat niet zo heel gek. Ik ben nu aan de slag met een trainer om dit weer te versterken. 1 ding te gelijk.......
Ik had ook mijn eigen coach, die mij door dik en dun steunde! De doorzettingskracht en de mooie woorden wanneer ik eens een dipje had fleurde mij helemaal op...... Yes i can do IT !!!!!
Nu klaar en heerlijk sporten en genieten met als stok achter de deur de maandelijkse weegmomenten bij Newfigure.
Sterkte iedereen en dag kilo's tot nooit nooit nooit meer ziens !!!!!!
Sterke punten
- Goede begeleiding en heerlijk eten.
- Aminocomplex gaf mij extra steun om geen honger te hebben en mij toch heerlijk te voelen.
- Online kan je het dieet ook volgen, maar was voor mij niet nodig woonde praktisch bijna om de hoek.
-Goedkoop!
Zwakke punten
- Het dieet werd niet volledig vergoed. Ik kreeg van iedere week 15 euro terug en moest daardoor maar 5 per keer zelf betalen.
- Alcohol maar 2 stuks per week en dat was even wennen.
goed dieet!
Review over Weight CareEen aantal jaren geleden begonnen met came bridge en daar 10 kilo mee afgevallen, helaas door mijn levenstijl zijn deze kilo's er inmiddels weer aan, ik ben een half jaar geleden weer begonnen met camebridge maar helaas niet de motivatie dit door te zetten, ook mijn omgeving steunde mij hier niet in.
Nu toch weer de motivatie gevonden, maar aangezien camebridge zo belachelijk duur is een andere optie gaan zoeken en bij weightcare uitgekomen. Het komt op hetzelfde neer, maar scheelt 30 euro per week :) en je krijgt iets meer calorieen binnen dan de 500 of 800.
eerst een week alleen smorgens een shake en veel water drinken om te wennen, hierna een week even geen shakes en afgelopen maandag begonnen met de 5 daagse mini kuur.
Maar gadverdamme wat zijn de avondmaaltijden en toetjes smerig! De geur alleen al.. Gisteren de omelet geprobeerd, maar halverwege het koken in de prullenbak gegooid en in plaats hiervan 2 eitjes met 1 broodje gegeten.
maar na 3 dagen wel al 1,8 kg kwijt!
Nu besloten om gewoon de ochtendshake/meusli te eten, smiddags de reep en 'savonds kip/kalkoen filet met groente.
Als ik trek krijg neem ik komkommer, ook tijdens de lunch.
de soepjes voor tussendoor zijn btw wel een aanrader! even wat (zoutige) smaak.
kwa repen is de karamel mijn favoriet, hierna volgt de pinda noga, de choco vind ik persoonlijk erg veel chocolade smaak hebben wat toch weer net niet lekker is.
Ik hoop toch wel weer ruim 10 kg af te kunnen vallen met dit dieet!
Sterke punten
-Repen zijn lekker,
-tussendoor soepje ook heerlijk!
-makkelijk vol te houden, je hoeft niet de gehele dag aan eten te denken.
Zwakke punten
- avondmaaltijden zijn niet weg te krijgen.
vraag.
Review over ModiFastHallo @ BECA. Hoe doe je dat zo snel die 3.5 kg. in korte tijd? Wel geweldig hoor en zeker een reden om krachtig door te gaan.
22 kg. nog? Je kunt m.i. beter eerst als doel 10 kg. nemen, dat is meer overzichtelijk en de kans op slagen is veel hoger.
Succes!!
Sterke punten
19 kg. in 4 maanden eraf.
Zwakke punten
Geen.
positief
Review over ModiFastik ben aan modifast dieet en na drie dagen heb ik 3,5 kg kwijt!nog 22kg ;hoe lang weet ik niett maar voor eerste ben ik gemotiveerd!!!!!
Sterke punten
goed dieet
Zwakke punten
moe en hoofdpijn;kosten lol!!!!
Ready for the summer
Review over ModiFastHoi allemaal,
Ik ben sinds gisteren begonnen met Modifast, 2 maal daags een zakje Modifast en 1x een kleine lunchmaaltijd (crackertjes met kaas/jam o.i.d.)
Ik ben ook weer begonnen met sporten, heb er weer helemaal zin in.
Ga over 3 week al op vakantie dus ik wil er nog wat kilo's af.
Wie doet er met me mee?
Groetjes Anna
3 weken
Review over Weight CareHallo allemaal,
ik ben nu 3 weken bezig en was 3 weken terug...
- 8 april: 79,70
- 15 april: 80,10
- 22 april: 79,40
ik schommelde dus een beetje omdat ik in mijn maandelijkse periode zit.
ik vind het enorm goed gaan, en makkelijk vol te houden.
Finally!!!!
Review over Cambridge DieetAl 2 jaar wil ik mijn zwangerschapskilootjes eraf.... Niet te doen! Veel sporten en goed eten brachten mij op een schitterend strak lichaam, maar ik wilde mijn cm's kwijt! En vooral die kg's!
Ik hoor iedereen of crashen... Tja je drinkt shakes, maar als t echt zo slecht voor je was.... Dan zou ik me niet sinds 2 jaar in 1 week al zo top voelen!!! Al snel resultaat en zeg nou zelf dames, dat is onze werkelijke stimulans! Sterker nog ik sport 4x per week... Tja je moet alles eruit halen wat erin zit, maar dit doet me goed!
Dus ik zeg... Wil jij snel resultaat en heb jij t in je je eetpatroon echt te doorbreken en te behouden dan is dit wat voor jou!
Zomer komt eraan!!!!!! Hell yeahhhh!!!
Sterke punten
Snel resultaat
Zwakke punten
Mijn adem ;-)
En soms met knorrende maag mijn bedje in
Yeahhhh
Review over Weight CareYesss!! Ben in 11,5e week 15,6 kilo kwijt!!
Nog 24,9 te gaan. Gaat me zeker lukken
ook een poging
Review over Weight CareIk heb mijn eerste week plan A erop zitten. Goed te doen, al vind ik niet alles even lekker ;) Afgelopen donderdag een bijeenkomst gehad met een hapje en een drankje, toen wel gezondigd. Maar vanmorgen op de weegschaal op 100 gram na 5 kilo!!! afgevallen. Nu moet ik wel zeggen dat ik veel vocht vasthield, dus dat zal het meeste zijn. Maar ben er iig wel heel blij mee :)
Nu zit ik in een dilemma: ik wil sowieso nog even door gaan met weight care, maar wat doe ik in het weekend: "gewoon" eten (met mate dan) en maandag weer shaken of het weekend doorshaken?
Fitslim
Review over FitSlimHoi
ik heb Fitslim gebruikt en ben zeer tevreden en herken dan ook dit verhaal hierboven niet, ik had er zelf meerdere besteld per ongeluk en kreeg zonder enig probleem mijn geld terug, ze verwachten wel dat je het formulier invult, was ik eerst ook vergeten en je krijgt uiteraard geen geld terug voor een verpakking die gratis is gekregen.
want als ik hier boven lees, hebben ze alleen de gratis verpakking gebruikt, nogal brutaal vind ik om dan je geld terug te vragen.
Heb het later weer besteld en daar deden ze ook niet moeilijk over, en versturen is ook super snel, behalve als je met eenmalige machtiging besteld dan duurt het langer maar dat staat gewoon op de website, aan jezelf de keuze.
Val nog steeds veel af met Fitslim, dus ga voorlopig door tot de zomer...
Sjaak
Sterke punten
Gemakkelijk in gebruik en goed advies
Zwakke punten
geen
Dieet B
Review over Weight CareHee allemaal! Ik ben gisteren begonnen met dieet B.. En bah wat vind ik het vies! Maar we gaan gewoon door want er moet minstens tien kilo af.. Wat ik me af vraag of er meer mensen zijn die over actieve darmen krijgen.. Ik heb dit meteen vanaf gisteren en 's avonds eet ik een normale maaltijd en dan heb ik ineens nergens meer last van.. Groetjes!
1ste dag
Review over Weight Carehallo allemaal
ben vandaag begonnen met ww
heb plan a gekocht waar ik achteraf spijt van heb ben namelijk een vreselijke
zeur wat eten betreft
dus de meesteb dingen die in de doos zitten lust ik niet
doe samen met mijn dochter laura zij is al met de tweede week bezig
de warme maaltijd heb ik vervangen door een broodje
de nougat lunch reep vond ik ook al niks maar heb die wel opgegeten
ik hou op het moment veel vocht vast waardoor ik niet weet of het afvallen nu wel zin heeft maar ja ik ben het toch maar gaan proberen
ik ben 5 maand geleden mijn vader verloren heel onverwachts
ben door een ongeluk verlamd aan linker arm heb veel pijn en slik veel pijnstillers daardoor had ik een speciale band me pa
ben in een depressie terecht gekomen ging s nachts niet naar bed
ja en dan ga je eten ik at met gemak zo even 6 koeken een blik annanas met een flink stuk kaas op met als gevolg dat mijn kleren niet meer passen
probeer er weer wat uit te krabellen dus hoop ik dat ik met behulp van ww en jullie tips tog 15 tot 20 kilo kwijt te raken
Niet afgevallen
Review over Weight CareHallo allemaal,
ben vanmorgen weer op de weegschaal geweest en ben 0,4 kg aangekomen, misschien toch teveel van het goede gehad deze week.
maar we gaan er weer met volle moed tegen aan.
groet,
Laura
1 week weightcare
Review over Weight CareHey medeshakers,
Ik heb net mijn 1ste week weightcare achter de rug.
Na de lange winter besloot ik op de weegschaal te gaan staan, en het was wel even schrikken... :S
Ben op een jaar tijd 10 kilo bijgekomen, maar was in de "ontkenningsfase", iets wat iedereen hier waarschijnlijk wel kent... ( kleren te warm gewassen, zal wel vocht zijn dat ik ophoud, winterkilo's...) ;)
De confrontatie was hard, ik woog plots terug 75kg! En dat had ik al heel lang niet gewogen... Ben 1.75m lang, maar doordat ik een "mannenbouw" heb, zat het meeste op mijn buik. En ik heb zware benen, die 10kg extra ECHT niet kunnen hebben...(N)
Bovendien heb ik een rugletsel, en ik had veel meer pijn.
Dus, zo kon het niet verder, en ben vorige maandag begonnen met shakes en repen.
Ik moet eerlijk zeggen dat het hard is geweest. Ik las hier dat velen hun hongergevoel na 3 dagen verdween, maar dat was bij mij niet het geval. Ik ben een "hongerlijdertje", en zou de hele dag door kunnen eten.
Maar... ik MOEST doorzetten!
Dus 's morgens een shake of reep, en dan 's middags andersom, met een bakje rauwkost erbij. Ik moet zeggen dat ik na 4 dagen een koffielepeltje balsamicoazijn op de rauwkost deed, en dan ging dat veel beter binnen!(Y)
Ik ben vegetariër, maar er zijn grenzen aan wat je opkrijgt van rauwkost, niet?
's avonds een kopje magere soep en een shake, en tussendoor 2 stukken fruit en als ik echt teveel honger had, nam ik 'savonds een tussendoor reep.
Ik heb een actieve job en blijf laat op, en dat maakte het moeilijk, dus na 3 dagen ben ik veel vroeger gaan slapen om de honger voor te zijn.
Maar het heeft wel geholpen! :)
Na 2 dagen was ik 1.3kg kwijt, en het resultaat na een week was -2.6kg! (hoera)
Ik moet daarbij zeggen dat ik in het weekend, omdat ik het zo moeilijk had om geen "vast" voedsel te eten, een WW maaltijd nam als avondeten.En ik heb als "beloning" zaterdagavond een zakje paprikachips van WC bij de tv genomen, die heel lekker zijn, want ik mis wel zoute smaak in het plan
Ik nam 'smorgens een ontbijtreep en at 's middags soep,om zeker onder de caloriëngrens te blijven.
En ik moet zeggen dat ik daardoor er weer helemaal klaar voor ben om de hele week te shaken!
Ik wilde dit met jullie delen, omdat ik ook heel veel aan jullie tips heb gehad de eerste week, zat ELKE dag jullie reacties te lezen ,en dat motiveerde me om door te gaan.
en als we mekaar wat helpen met tips, dan komen we er wel!
Ik zal jullie volgende maandag laten weten hoe het evolueert.
Volhouden meisjes en jongens!
Sterke punten
lekkere shakes en repen
geen caloriën tellen
gaat snel
Zwakke punten
Ik mis wel iets hartigs als maaltijdvervanger
Nog 10 te gaan
Review over Weight CareHallo allemaal.
Jullie zijn goed bezig hoor met het afvallen.
Bij mij gaat het rustig. Ik val nu ongeveer 1 kg per week af. Ik doe alleen plan B.
Dit is natuurlijk helemaal goed, ben blij dat het niet zo snel gaaat maar je bent zo goed gewend dat je in het begin zoveel afvalt.
Nu nog 10 te gaan. Dus nu gewoon zo verder gaan.
Over 11 weken ben ik jarig en dan wil ik graag 80 wegen......
Dat is dan toch het mooiste verjaardagskado wat je jezelf kunt geven.
het voordeel is dat je weight care chips hebt. Met visite of een feestje mag ik gewoon 1 zakje. Zelfs mijn vriendinnen hebben een zakje thuis voor mij.....
Dus ik heb dan ook geen verleiding om wat anders te pakken.
Zet hem op allemaal jullie kunnen het!
prettig forum
Review over VetVrij.comik bezoek sinds januari bijna dagelijks het 17 dagendieet forum van vetvrij.com om ervaringen uit ye wisselen. Ik heb veel steun aan mijn forumvriendinnen. zonder hun zou ik het mooi zolang hebben vol kunnen houden.
Sterke punten
gezellig
iedereen is welkom
Trap er niet in!
Review over Cambridge DieetMe laten verlijden tot CB dieet. Heel stomme zet geweest. Heel veel klachten ontstaan door er ook in te trappen. Kost een godsvermogen en is erg slecht voor je gezondheid. Pas toen ik zelf klachten kreeg ben ik me erin gaan verdiepen. Erg dom achteraf natuurlijk. Afvallen moet je op eigen kracht doen en niet dmv een crash dieet. Loop nog steeds met lichamelijke klachten en raad iedereen dan ook erg goed op zijn/haar lichaam te passen.
Darmen totaal van streek
Galstenen
Geen vetten tot je nemen is (vraag het de huisarts) zeer ongezond
Sterke punten
Je weet wat je moet eten en laat je gek maken door de zogenaamde mooie en snelle resultaten van anderen
Zwakke punten
Gezondheid gaat eraan!
tussendoortjes
Review over Weight Carehallo allemaal,
ik heb een vraagje,
nemen jullie ook tussendoortjes en hoelaat en wat neem je dan?
cambridge
Review over Cambridge DieetNog weinig te vertellen weet wel intussen hoe snel je in de verleiding kan komen .
Ben me bewust dat je dat niet moet doen
Sterke punten
Door zetten
Zwakke punten
Ik mis mijn kauwgum